羊奶粉确实可以促进消化和吸收，缓解一些肠胃问题。其实冲泡方法更重要，羊奶粉中蛋白质含量比较高，水温不能太高容易结块，而且达不到预计的营养效果。推荐你一款盛健的纯羊奶粉，是0蔗糖、0添加的，利于节后调节饮食。