给大家分享一个适合冬季食用的温菜沙拉——西蓝花虾仁沙拉,充足的膳食纤维搭配优质蛋白,再加上丘比沙拉汁焙煎芝麻口味的沙拉汁,仅需简单几步,一款美味又健康,适合全家老小的沙拉就做好了!丘比沙拉汁中乳化的油脂可以隔绝味蕾和蔬菜苦味因子的接触,让我们远离蔬菜的苦涩味,浓浓的芝麻香气也能让沙拉更具风味,而且这款沙拉汁含糖量仅为同质量酱油的2/3,不仅热量远低于食用油,与同重量的酱油、蚝油相比热量也低,是口感美味的优质调味料!快来一起试试吧~
食材:
西蓝花400g、虾仁100g、丘比沙拉汁焙煎芝麻口味
做法:
1、西兰花切小朵,热水焯熟,放入盘中。
2、虾仁焯熟,放入盘中。
3、淋上丘比沙拉汁焙煎芝麻口味即可。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=91e118e277adcbef01347e0e9caf2e0e/057caf51f3deb48fcd1780f8b61f3a292df57824.jpg?tbpicau=2025-03-02-05_6c4509281553f3d79bc5254a214c40e3)