是不是你杯子的次级度太高了，你换个最慢玩的杯子试试，然后你多加点润滑可以降低杯子次级度，每次根据时间来调整润滑的多少，用九浅一深法锻炼，预算足有地方藏就大鼙鼓风铃御史这种，腰发力更接近真人，玩几个月就脱敏了<tpcl>风铃御史吧友传送门^!3630^!</tpcl>

吃药倒是不至于吧？玩个杯子还要吃药呢，还玩个啥？你可以先去锻炼锻炼身体，比如说跑跑步，练一下下体什么的。然后再用慢玩的杯子，不要看那种视频，一边转移注意力一边玩

肯定要进行脱敏训练

玩杯子不至于，你玩的舒服就行，要是想不在女人面前丢份平时可以用杯子多练练，当然你想用尾哥也不是不行，确实是有效果的

吃药也是麻药阻断感知的，没事吃那玩意干什么

🐭🐭玩这么久的经验就是一定要要调整好心态lz，越害怕的话就更容易🐍了，别怕实在不行就第二发