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重头再来好好戒色

只看楼主收藏回复

戒了7天破解了总结下原因前四天能好好的看戒色文章能心魔压制住但有着视频的诱惑也能将它降服,到了第五天和同学出去玩心中也没有看戒色文章警觉加上视频的诱惑还能压制第七天已经不太好压制了,最后被心魔一步步的攻克,我晚上已经吧视频删了每天第一件事看戒色文章学习,🦌在慢慢弄掉身上的福报身体越来越糟糕所以每天早早学习文章加油


IP属地:陕西来自Android客户端1楼2024-12-15 23:45回复
    戒色贵在持之以恒,想要长久戒色重点在降低欲望,平时要少吃肉,尤其是晚上千万不要吃,一吃就容易精力旺盛破戒,短视频要少看,别赖床玩手机,尽量早睡早起,睡前念念fo可以减少yijing的概率,白天练练八部金刚功和八部长寿功。


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2024-12-15 23:51
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      加油


      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2024-12-15 23:53
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