看到一位吧友对于现在的人们想改变却又无法改变的发问 我进行了一个简单的回答 我想发帖补充 并和大家探讨一下这个问题 对于想改变却不改变 我所认为的是因为脑子和心里不统一 而我认为产生这种现象的根本原因在于精神分析中提到的潜意识的本我 人最原始的冲动是向往一个舒适安全的区域在这个范围内活动的，而既然想要做出改变那就表示了要走出这个自己的舒适圈 可是由于超我想改变的力量不够，而本我想要留在原地的意念过强导致了什么也不做。
对于这种问题，实际上可以找一个十分强大的动机去促使超我压制自己的本我 例如马斯洛的需求层次，如果一个人感受到的饥饿，那他肯定会战胜自己的懒惰去寻找食物，而这是建立在超我和本我都受到了生存威胁的情况下，对于现代人来说，这种情况几乎不存在 当生存安全得到保障的之后，我们需要一个强烈的自尊或者对爱，也就是上三层的动机去推进超我的意念以压制住本我并且由于本我的留在舒适圈的意念太强了 必须要有一个刺激性的事件，让人感受到的爱或自尊或自我实现受到的威胁才能产生如此强大的意念，这也是现代人想做出改变的根本原因 或许是一次很重要的比赛的失利，又或者是其他我们很看重的事情的失败，当我们意识到我们的需求受到了威胁的时候，我们就会有强大的动机做出改变，也就是这个时候脑和心才会统一