纯新人求助【慢跑吧】_百度贴吧

03月11日漏签0天

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纯新人求助

只看楼主收藏回复

最近刚开始跑，能维持7分配，但是每次跑到1.3公里左右就开始小腿内侧酸疼，走十几分钟之后才能缓过来。这种情况要怎么改善啊

送TA礼物

IP属地:山西

来自Android客户端1楼2025-03-09 17:11回复

慢慢来，多年不咋运动吧你

IP属地:河南

来自Android客户端2楼2025-03-09 19:28

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