囚徒健身吧 关注:260,581贴子:1,509,498
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想请问一下大佬

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就是我毕业后打算乘着放假去练练拳击,现在我想把身体练的有力一点,肌肉量不在乎,可以靠囚徒健身吗


IP属地:福建来自Android客户端1楼2025-05-03 07:41回复
    当然可以,帕奎奥那么牛逼的人。锻炼全靠徒手


    IP属地:甘肃来自Android客户端2楼2025-05-03 12:51
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      2025-08-20 18:00:39
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      可以提高耐力


      IP属地:贵州3楼2025-05-04 18:39
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