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睡眠真的超级重要

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睡眠对皮肤的影响可太大了!睡觉时,皮肤进入修复模式,能促进胶原蛋白生成,让皮肤更有弹性。睡眠不足,皮肤会暗沉、干燥,还容易长痘。尽量保证每天7-8小时的睡眠,让皮肤好好修复。


IP属地:浙江1楼2025-05-12 09:17回复