刚刚刚做一点我发现一个很大的问题，就是如果我想要让我的背在深蹲时是直的，那么我就只能到半深蹲的程度，我前两周一直在想这个点，然而却忽略，我一直没降到最低点，我今天尝试降到最低点时，我无论怎样，甚至是手扶着模样东西，也不可能是直的，我研究了一下，根本不可能是笔直的，我的背并没有什么问题，有没有谁能发一下标准深蹲或窄距深蹲的图片，到底是该怎样的，我这到底算不算，如果不算的话，要想再直，要么就是背向后倾，那那我伸出去的两只手就要朝天了，保持不了平衡，要么就是把屁股抬起来，让我的背有可以开展笔直的空间，但那就像我这两周进入的错误点一样了，成半深蹲了