本人60后，是在十年前在中华国术论坛里网名jiang.修炼武当山八极拳内功十余年。 打算在此吧公开指导八极拳爱好者内功修炼入门（海选3-5名有缘人）（海选条件待定）， 初始传授霍式八极明家齐德昭老师的入门之秘法（齐德昭老师亲身追随霍殿阁公学习八极拳，私密传授给我的，）大约以三个月为限，真修炼者达到小学阶段而入门，之后修炼者自己身证阶段再入大学阶段（大约以十个月为限） 研究生阶段传授武当内修之功法（此阶段你我都已经有

心纯见真 八极拳非遗代表性传承人汤永言师傅 #上海##上海八极拳##八极拳汤永言#

摆烂太久 天赋会被收走 把上天赐予的天赋，变成不可磨灭的痕迹• 八极拳非遗代表性传承人汤永言 #八极拳汤永言##上海八极拳##八极拳##上海#

　淡泊名利，正气云天的叶光泰----郝凤岭。 　　===================================================== 　　2010年8月7日，上海精武体育总会举办《八极拳名家郝鸿昌百年庆典》，河北省沧州的叶光泰先生，是这次纪念会的重要嘉宾之一。 　　叶光泰先生为人不苟言笑，尊老爱幼，淡泊名利。 　　做事认真低调、严肃原则，一丝不苟，待人诚挚、热情，他每一句真诚的话语都能使人倍感亲切、慈祥。 图片：

广东东莞有学习八极拳的地方吗？

各位前辈觉得南昌唐强教练的八极拳水平怎样，教学水平如何

上海哪里能学八极拳，要正规传承的，我看好多地方都是什么学别的拳的在教，想认真学

因工作原因，没有办法长期离开上海。但是又想学正宗八极，比较喜欢八极拳和 六合枪。上海有没有名师？万分感谢。

如题，比如吴氏开门、台湾、霍氏、罗瞳等等

练习八极拳3年多了，双腿膝关节疼痛

2023年3月19日，国术沙龙的活动受疫情影响，已中断了14个月，今天首次恢复沙龙的活动，（中央国术馆）馆长张之江将军的表侄田宝琦先生也出席了。。 （图片）二张大合照，及七张练武掠影。。 （郝鸿昌国术沙龙）。。

霍庆云练功照

李书文打的是吴氏八极拳吗？

今年7月我想练拳，但不敢自己瞎练。

罗疃霍传~长春八极拳 1.霍殿阁公传播（神枪李顶门徒，溥仪武师傅）（四个传播场地~32-42宫内府，32-42家中把式房，35底~39三马路把式房，40-42四马路把式房，培养高手众多，一代宗师）。 2.周馨武（霍殿阁沈阳代师收徒、代师传艺）（35-59~三马路把式房。35年底~39年，霍殿阁亲授八极拳三马路。周督导三马路弟子后来徒孙练八极拳。其本身八极技艺来自霍殿阁）（长春武术教育家）。 3.霍庆云（霍殿阁徒，溥仪侍卫）（）35年自己授徒设场，同时帮着

沧州地区（沧县、盐山、南皮、庆云）闯天下武术名家 一、清中期 1、吴钟-----八极 庆云后庄科 2、左宝梅----劈挂 盐山县 3、吴荣（女）----八极 庆云后庄科 4、吴永----八极 沧县孟村镇 5、李冠铭----六合 沧县 6、李自然-----神弹子 沧县

想要那种实战的，不要只教套路的（长春）跪求了真的

吴钟故里，魂系八极的常庆祝 --- 郝凤岭 清世宗雍正十年（公元1732年），山东省庆云县严务乡后庄科村，诞生了八极拳的祖师---吴钟。 吴钟，博采众家之长，以八极拳、六合大枪为核心，创立了八极拳门户武学体系。从此名家推演，八极拳门户成为中华武林独树一帜的上乘显学，尤其在清末民国前期，辉煌到极致，“神枪” 吴钟之后，先后涌现了数代闻名全国的八极拳精英，八极拳先贤霍殿阁、刘云樵、李健吾成为保卫溥仪、蒋中正、毛泽东之列，

罗疃硬架八极拳 1.北京奠基人~王钟铨 2.天津奠基，小站军旅、保定军旅、东北地区军旅、河北省国术馆、山东省国术馆等奠基人~李书文 3.镇江一带、江苏国术馆，奠基人~田长泰 4.中华武士会八极拳~张景星、李书文、张德忠、张毓衡。。 5.山东鲁南、苏北奠基人~（中兴煤矿矿警队）~韩惠卿、张毓衡 6.黄埔军校八极拳~韩惠卿、赵树德 7.溥仪护军八极拳、长春及东北地区八极拳，奠基人~霍殿阁 8.中央国术馆八极拳奠基人~马英图、韩惠卿、张骧伍、张毓

求指教

八极拳马步屁股和肩那个面向前倾，想调着大概与地面垂直的时候，感觉力到膝盖了这该怎么整啊

固安有没有炼八级拳的？一起切磋切磋

先贤武姿掠影

鉴于原帖已有近四千楼层，极不便于查看新帖，故现新开“八极拳后学求师帖二”的帖子。希望想拜师学艺的新人将求师帖集中发在这里，不要单列开新帖。单列开求师新帖的，一般在保留一两天后即删除。 注：原来的“八极拳后学求师帖”在“精华帖”中可快速找到，以便于后学可继续根据不同地域就近寻找老师学习八极拳术。

如题，是真的。差不多一个月没锻炼了，然后今天在家里锻炼身体，随便打了两下，结果后反劲，胸闷，还有点疼，就像被石头挤压过了一样…… 在此随缘请教，然后最近就不练了……悲

按照我原来的认识，罗疃几世=孟村几世=八极拳总谱的几世（当然前2，3，4其实没怎么分开）主要是从李书文那一段开始细分罗疃和孟村，所以罗疃五世就等于孟村五世？只有说霍传才是从霍殿阁之后从头算起的吧？主要是看见有抖音号的界面写的是罗疃系八极拳五代传人。按照我之前的认识的话这也太惊人了吧。

1、本人175cm 125斤，身上没有半点肥肉，结实可靠 2、坚持健身，坚持锻炼。力量上曾今扳手劲胜过同班170斤体育生 3、本人习有进3年散打，少有间断 4、

我学生时代学习八极拳，如今断断续续也练了几年了，远离老师，偏安小城一隅，成家立业，练功时间不多，功夫不高。本吧学习氛围还是很浓的，但看到很多新人对八极小架是否实用还存有疑问。其实套路只是把各个式子串在一起，每个式子都是有用的，就看你练不练得出来。曾经听老师说过练架子要反复练，先练熟、练快、练连贯，再慢练、精练、拆练，最后随手就是招。就像读书，先把一本书通读，读熟了书就越读越薄，再细读细思，一本书就

福建有地方学八极拳吗？