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1记录心情 记录体重，记录训练结果#减肥# 定一下初步方案: 训练周期:周一，周三，周五，周六训练，每周至少四次 训练方式:跑步，跳绳，哑铃 目前体重:75kg 目标减脂:10kg 计划周期:4个月，累计训练64次 计划摄入1380卡/日 计划消耗2000卡/日 有些事情不是因为有了结果才去坚持，而是坚持下去才有结果~
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2西婷唷
2019-09
我要变瘦瘦瘦瘦瘦瘦…… 有一起的小伙伴吗😭😭 -
1减肥最好是什么
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6成功的减肥计划应该是要具体到每天喝多少水 什么时候喝
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5减肥计划，减肥并非一朝一幕，减肥是一个漫长的坚持过程，只要你肯认真，就会成功。 而好的计划就是减肥的关键，制定个好的方案，自己每天坚持，才会
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6不管怎样。也要坚持
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0往下翻,联系我
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4有没有知道的呀
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1往下翻,联系我
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0我叫田静文，今年20岁，现在是个大二党，接下来讲讲我的经历，一来避免大家走冤枉路，二来倾诉下因为长痘长期压抑的心。文章有点长，希望感同身受的朋友也能解决豆豆问题！ 初三开始长豆豆，那时候会偶尔爆一颗豆豆，这种情况一直持续到高二高三，具体时间我记不清了。当然，偶尔一颗可以说不影响任何美观。但由于我比较注重这方面，当时去一些小地方买了一些据说可以祛豆的产品。具体是什么产品我也记不清了，可以肯定的是里面有酒
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0生了孩子以后断了母乳胸部下垂严重怎么办
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0跟大家分享一个真实的祛痘经历。 大家好。我是周晓晨。为什么要鼓起勇气？一来我不喜欢在网络上发自己的照片，二来毕竟长豆豆也不是什么好事。然而就像做义工的闺蜜小婷说的那样，别人曾经帮了你，你应该去帮助更多的人。我希望长豆豆的人都能跟我一样成功摆脱豆豆！ 其实绝大部分长豆的人，都有一颗换脸的心，每每看到镜子中满是豆坑的脸，总有摔镜子的冲动！其实，我也是一样的！我也长豆，也曾被人嫌弃，我还甚至曾一度把自己关
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0选用的自加热和温控技术性，将空气中的水份和粉丝在双眼中掩盖化学反应，形成加热体，产生小、不可见的双眼温暖蒸汽。它是为响应眼部护理的市场需求而的一种通称产品，以能自发产生热量和蒸汽而得名。 反作用原理 详情小柒V：a2579777 其反应机理为粉与空气中的氧后迅速氧化。为了保持温度更长时间和更恒定，该产品使用了非常的透气膜。因为产品在使用前不会发生反应，所以包的材质应该很特殊。使用时，将外袋取出，产
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23哈萨呦
2020-07
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