选择！ 我今年28岁，在广州建筑公司做项目管理工作，工资1.2w。今年公司团年，甲方的一个女老总喝醉了，去了卫生间半个小时没出来，当时就安排我去看一下，到了卫生间就看一直趴在洗手盆，确实喝醉了，然后我扶她出来，领导安排我送她回家，当时我有点懵，可能想到我还没喝好多酒吧，到家后看她还是很难受，我说去医院，她不愿意，我还给她煮了粥，吃了一点粥然后喝了葡萄糖，就休息了！我也回家了！就这样这几天，天天给我联系，说

【天黑得很慢】 天黑得很慢是茅盾文学奖得主周大新最近出版最新长篇小说,敏感关切老龄化社会庞大人群的涌动,以及他们复杂隐曲的心境。 文中写道:……许多老人说来什么都懂,其实他们是对老年一无所知的孩子。很多老人并没有做好面对老年这一段路的准备。 人从60岁进入老境,到天完全黑下来，这段时间里有些风景应该被记住。记住了,就会心中有数,不会慌张。 第一种风景,是陪伴身边的人越来越少。父辈、祖辈等亲人大都已离你而去;同辈多已自

[lbk]庆祝[rbk][lbk]庆祝[rbk]有问有答活动，答案揭晓！第一题：正确答案3️⃣大便的状态取决于，主要是两个因素，一个是胃肠的蠕动力量，一个是胃肠道的含水量。而这两个因素，都和脾有关系。脾主肌肉决定了胃肠肌肉的蠕动力量。脾主运化决定了身体对水和营养的利用能力。而脾虚的时候，这两环节任何一个出问题，大便都会不正常。 第二题：正确答案1️⃣这种肠道失去了气血的濡养，不能正常排便导致的，大便干结型的便秘，这种情况，在中

老人常言：“早上喝杯水，到老不后悔”，这里的水指的是什么？人们常把水看作是“生命之源”，正常情况下，机体每天都需要喝1500~1700ml的水，其中晨起的一杯水至关重要。 就像农村老人常说的：早上喝杯水，到老不后悔，为什么这么说？晨起喝水的重要性：有很多人都强调“晨起喝水能养生”，这不仅仅是因为机体经过一晚上的消耗，包括皮肤、呼吸、出汗等散发出的水分，第二天晨起后人人出现的口干舌燥，往往是机体缺水的表现。还是因为

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八一建军节日之歌曲！军港之夜，南泥湾，咱当兵的人，十送红军，游击队之歌，在北京的金山上！1234歌，国际歌，十五的月亮！唱支山歌给党听，！

人老了，拒绝以下三种人来家里“串门”！你同意吗人老了，经历了很多，看淡了，也看透了人情冷暖。 人老了，就要学会远离损友，与其浪费时间精力来招待他们，不如把时间留给家人，好好陪伴真心相待的人。 人到了一定年纪，要主动拒绝以下三种人来串门，否则，到头来伤心难过的是自己！ 01薄情人 何为薄情寡义的人？喜欢过河拆桥，甚至喜欢落井下水。用得着你的时候，好话说尽；用不着你的时候，立马转身。 你风光无限好的，各种吹捧

人生七苦全熬过，幸福自会来敲门！  人生路上，苦乐交织，自己最懂那份不易。苦，是生活的底色，但熬过去，便是晴空万里。人生七苦，每一苦都是成长的磨砺，熬过它们，便是福气满满。  一苦穷困潦倒时，奋斗不息是良策 生活不易，贫穷如影随形。但记住，钱非万能，却能让生活少些艰辛。双手打拼，汗水浇灌，终能换来温饱有余，幸福自来。 二苦命运多舛中，自强不息改乾坤命由己造，非天定。出身平凡不可怕，可怕的是失去奋斗的勇

脑血栓最怕这豆子，被称为天然阿司匹林，早晚吃，血栓不见防癌症 2020-01-04 11:19 小施 豆豉 阿司匹林 天然防癌症 脑血栓最怕这豆子，被称为天然阿司匹林，早晚吃一些，血栓不见了！ 豆豉： 豆豉是中国汉族特色发酵豆制品调味料，颜色有黑色也有黄色的，口味有淡的也有咸的，被称为 “化血栓第一豆” ，以下就是豆豉的一些功效。 根据相关研究发现，吃豆豉有助于消化、增强脑力、提高肝脏解毒能力等效果。还能促进体内新陈代谢，清除血中毒

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人生如茶，品过才知浓淡；生命如途，走过才知深浅；岁月如酒，醉过才知梦醒。快乐在时，好好把握；心不快时，别太难过。生活再苦，都还得活着，熬着，过着，挺着。这就是人生，酸、甜、苦、辣、咸，一辈子！【图片】

这东西发了芽再吃，竟是“抗癌冠军”，以前扔了真是浪费了！ 家常烹调中 大蒜是必不可少的佐料 一道菜加入蒜末、蒜片、蒜瓣 就能增色不少 不过，大蒜储存久了就会发芽 大部分人会选择扔掉它们！ 从今天开始，请手下留情 发了芽的大蒜其实更有营养哦！  发芽的大蒜更有益心脏健康 食用大蒜，通常被认为是降低胆固醇、患癌风险、血压水平和患心脏病风险的一种天然方式。此外，它对多种球菌、杆菌（痢疾杆菌、伤寒杆菌、百日咳杆菌、大

长期23点后睡觉，小心这7个地方先坏！补再多觉都没用！ 长期23点后睡觉，小心这7个地方先坏！补再多觉都没用 《全球睡眠报告》显示，中国人每天上床睡觉的时间为0点32分。夜晚成为不少年轻人难得的v休闲放松时段。 虽然0点以后才算深夜，但从内分泌角度来说，23点后睡觉就算熬夜。 人体自我修复活动大都在凌晨3点以前进行，因此23点~3点这段时间的睡眠质量尤为关键。过了这段时间，补睡再长时间，都难以弥补熬夜带来的损失。 专家告诉你，

过去的就让它过去吧，进入老年生活要简单，莫让生活太拥挤！宽松豁达爱自己！想干嘛就干嘛，人生不过几十载！活到现在已知足，知足常乐心态好，结节肿瘤难侵入！善待、善行、善珍惜!照顾好自己，幸福永远等着你！【图片】

七月再见，八月你好，愿你有所爱，也有所期待！ 每早六点相约诗词天地 2024年07月31日 05:55河南392人听过 诗词天地 ， 将在08月02日 07:00 直播 预约 白露老师与您共读《楚辞》 视频号 ◆◆◆ 云 , 陈佩廷 绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。 水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香。 ——唐·高骈《山亭夏日》 晨露还未掩盖七月的热浪，八月就洒脱地信步而来。 时光走笔，草木正盛，2024年只剩下，不足二分之一的时间。 走进八月，夏暮秋初，一半是夏花的

让人忍不住点赞的人生金句 2022-09-02 一、人就是这样，越是缺什么，越觉得什么好。越是有什么，越不懂得珍惜。没钱时，爱钱胜过一切，生病时，才知健康重要。 二、人生如茶，茶里有你的喜，你的忧，你的苦，你的甜。时而让人厌倦，时而让人贪恋。 三、好运不是天生的，背运也不是一天两天形成的。所谓的一鸣惊人，都有十足的努力和付出来支撑。不幸的人或许各有不同，好运的人，却有千篇一律的上进心和执行力。  四、饥饿，能保持清

施孝集团吧的朋友，你们好！欢迎你们！热烈欢迎！

河南加油！

为什么要补充有机钙！ [lbk]强[rbk]第四代有机钙[lbk]拳头[rbk]有机钙 高效吸收🔬科学配方 补钙入骨[lbk]加油[rbk]有机钙+镁+D3+K2 在有机钙基础上特别添加维生素D3，维生素D3就像血钙运输官🚚，有效促进钙吸收，形成血钙，减少钙源流失。 维生素K2可以捕捉血液中钙离子引入骨骼中，提高补钙效率，形成真正的骨钙。 [lbk]666[rbk]钙与镁是一对双胞胎兄弟，都是骨细胞结构和功能所必需的元素，当钙吸收进入血液中后，镁促进钙进入骨骼，直到骨骼不再缺

今日的作业是； 补钙为什么补不上？缺少，，，， 1、维生素K2 。2.少了维生素D3和维生素K2，你的钙都白补了！

好文无数人学习的15句话：1、人的相貌，七年一变化；人的气色，七天一变化；人的神韵，七分钟一变化。所以你想要变得好看，先要学会控制自己的情绪。2、人生最忌太过圆满，不信你看看身边的人：有人婚姻不好，但子女很优秀；有人婚姻很好，但身体不太好；有人事业很顺，但家庭不和睦；有人家庭和睦，日子却很清贫。人生最好的状态就是“求缺不求满”：福不可享尽，让三分给他人；利不可占尽，留三分给他人；功不可贪尽，分三分给他

美丽的草原我的家》降央卓玛一曲太好听 老歌宝 2024年06月05日 13:21 浙江 11人听过 您好老朋友，每天都会为您挑选最动听的歌曲，这里有5000首好听的歌曲哦，有山歌，红歌，柔情歌曲等等，这里的歌曲一定能够惊艳到您哦。 这么多藏族歌手中，最喜欢的就是降央卓玛的歌声了，他的歌声能给人一种很温暖很缓和的感觉，听着听着心情就放松了，尤其是她的《美丽的草原我的家》已经是我最喜欢的歌曲了，闲下来的时候都会忍不住听着这首歌，伴随着

中国人民解放军原高炮63师【师史】，历史的丰碑，共和国忠诚卫士2017-05-11 高炮63师战友之家【图片】【图片】总期第（28）期 高炮63师【师史】【图片】【图片】历史的丰碑 高炮63师 共和国忠诚卫士【图片】吴忠泰 师长 吴忠泰，出生于一个贫苦农民的家庭，1928年5月参加童子团，1929年1月加入中国共产主义青年团，1931年担任乡苏维埃宣传委员，1932年7月入党，1932年6月参加中国工农红军，参加了举世闻名的二万五千里长征。 成立 组建高炮63师 中国

高温酷暑七月天！彼此保重皆平安！及时补水防中暑！果蔬丰富食清淡！减少暴晒少外出，心静修闲似神仙！早上好！玫瑰

【健康养生】“十养九宝”，夏至养生的正确打开方式 东营机关党建 2016-06-21 14:32 山东 听全文 夏至以后地面受热强烈，气温继续升高，因此有“夏至不过不热”的说法。夏至过后紧接着步入三伏天，真正的“高温桑拿天”已经来临。都市白领每天早出晚归，在这个炎热的夏季应该如何保健和食疗才更健康呢?中医认为，我们不仅要懂养生之道，更重要的是能否把养生之道贯彻应用到日常生活中去。首先，要懂得“十

清热解暑吃西瓜，解暑除湿吃冬瓜，清热解毒吃丝瓜，清心明目吃苦瓜。夏日天天不离瓜，幸福安康顶瓜瓜！ 早上好！天气炎热，注意防暑！[lbk]微笑[rbk][lbk]玫瑰[rbk][lbk]跳跳[rbk][lbk]咖啡[rbk][lbk]胜利[rbk]

五绝：夏日听蝉 炎炎烈日腾，处处闻蝉鸣。 万物悲烧烤，唯它无怨声。【图片】

170个生理常识，太有用了！（建议收藏） 2022，3月22日  养生 最全生理常识... 1、凉水洗脚有损健康； 2、夏季多吃苦味有益健康； 3、多喝水能防肾结石； 4、夏季不宜光着上身睡觉； 5、冬季养生宜多食热粥； 6、冬季洗澡次数不宜多； 7、冬季不宜长期待在温暖房间； 8、不宜长时间停留在冬季雾气中； 9、冬天不宜把围巾当口罩用； 10、冬天早晨不宜洗头； 【微信公号：老子道德经】 11、健身前热身活动很重要； 12、运动损伤应"冷"处理；

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🙏祝福，从不因为忙碌而忘记！[lbk]握手[rbk]情谊，从不因为距离而疏远！[lbk]爱心[rbk]思念，从不因为时光而改变！㊗️ 新的一天开心快乐！早上好！[lbk]玫瑰[rbk][lbk]咖啡[rbk]

初伏已至[lbk]太阳[rbk]愿我们迎夏绽放 ，自带光芒。做半枕清梦 ，温十里荷香 。今天是初伏，初伏是“三伏”之第一伏。其日期从夏至后的第三个庚日起，至夏至后第四个庚前一天这段时间。因为每个庚日之间相隔10天，所以初伏时间是10天。三伏中的“伏”，有两层含义。第一，表示阴气受阳气所迫藏伏地下。第二，指天气太热，宜伏不宜动。其气候特点是”高温、高湿”。今天是入伏第一天，今年的三伏天足足有40天，是一个加长版三伏天，据气

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蝉鸣夏日长，风动荷花香。虽然天气热，心静自然凉。过好每一天，不负好时光。盛夏多保重，祝福送健康！早上好！