看到没蹭 跟没看到蹭 是两回事

过程尽量写的简短，希望能帮到大家

表现为吃饭时身体或者衣服一些部位蹭到某些地方就会拿纸巾擦，一场下来二三十张纸巾，还有经常手碰到一些地方也不停洗手(甚至已经开始有觉得身体部位脏，碰到那里的东西，也会觉得那个东西脏，不能碰或者需要清洗) 能自愈吗？或者怎么尝试让他往好的方向转一般吃的药物有什么副作用(嗯，没去精神科开药，就是因为这种药一般有副作用，很多情况情况较简单的话不想碰，要不然副作用上来了还导致其他的精神病加重)

有没有洁癖强迫症的，就是洗了手觉得没干净，又回去洗，衣服洗完碰到哪觉得不干净就反复再洗，有时候碰到觉得很不干净的，就直接不要了，有时候觉得空气都是脏的

疫情三年期间得了强迫症感觉跟这三年在家里面太闲没事干胡思乱想有很大关联 最近没闲着了，情况好转了很多，几乎不影响正常生活了 想问问大家是不是也是这样，感觉疫情三年吧里的贴子好多，最近比较少了

有洁癖的人生活是什么样的

刚去抽血 刚好前面一个人拿了一管抽好的血给护士，护士接上放到槽里，然后我没注意给手消毒了吗！我也没注意之前的垫纸和绑带有没有换新，然后到我了，用两根棉签蘸碘伏给我胳膊消毒，然后用碘伏给她手指头消毒，完后拆针管，用消毒的指头按我血管抽血完成，现在担心接别人抽好的血管万一有血粘到手上，给我弄到胳膊上，然后抽血给我弄到针眼里得传染病，还有绑带和垫纸如果没换得皮肤病

有没有人吃过氟伏沙明？一开始头晕的厉害，一天四片，吃了几个月后好了很多，后来减量，一天两片，越吃越加重，而且眼睛看东西还挺模糊，是不是我已经好了？这个药的副作用，求解答

群友们，刚去理发，头皮上火了 推子推出血了，咋办 因为推子不是一次性了 也没消毒 会不会传染疾病

每次都必须洗到肘部，手都烂了，不洗就一直难受，手不敢碰别的地方，能架着手架几个小时那种

每天都要整理自己的房间，把被子叠的整整齐齐，枕头码好放着，之前每天要花半个小时把床单叠的边边角角都放到席梦思下面，逼不得已买床笠，自己用的东西一套的，必须是同一种类型，同一种颜色，同一种外观，只要是一套的东西，而且每天出门之前，我会把房间所有地方都弄干净，床上用那种刷子把床上的头发包括灰尘刷下去，然后我床底下灰尘会掏的干干净净，每天都得掏拖房间，1到2遍，出门之前我还会把房间烟灰缸刷干净，换上新的水

感觉好恶心，但是不想因为这样就专门洗澡

就是蹲坑，停水，用盆冲厕所。泼水时候用力大了，现在总觉得盆碰到屎了，后年还有别人继续用那个盆，现在都不敢再去那个厕所了，

很痛苦影响生活了，想接受但接受不了怎么办

有没有人来救救我的洁癖？我真的要疯了。现在在上学。本来以前是没事的，非常开朗.直到新开学那一天。老师分配一个新同桌给我。是一个傻子。我也是服了。天天流口水玩鼻涕。我说不叫他碰我。他就摸我桌子上。或者是直接抹我衣服上。我怎么说他都还是那样。后来他抹的我都扔了。有些没扔。觉得扔了怪可惜的，就随便洗了洗。后来想起来这件事。就觉得特别恶心。然后慢慢的。直接对学校有恐惧感了。每天回来必须洗一个小时的澡。在学

一年前买了个二手手机当备用机，原机主可能是个老头。买回来手机后只贴了膜没套壳，在我心里这个手机是脏的代表，我有一袋娃娃是送给未来拥有自己的房子的礼物，正常我都是洗了好几遍手才碰那袋娃娃，那天抽风刚放下手机就摸了娃娃，又抽风的把娃娃放回原处。之后不淡定了，我一想到那个老头有可能手淫，也有可能拉完大号不洗手，有可能手机掉过厕所捞上来卖的，越想越头疼，但是我也不想扔掉娃娃。这个二手手机用了一年多，用肥皂

以前我买过，那时候没洁癖，后来就无法接受了。

去年九月某天，因为嫌弃单位厕所不干净，就憋着想回家拉屎，半路上就憋不住了，一路上骑着摩托最大油门路上就是没公厕，路两旁还很空旷没有躲藏的草丛，总不能被人们看着我光天化日之下拉屎吧，快到家看见路旁有个公厕，刚到门口没想到就拉裤子里了，当时直接崩溃了，去公厕处理了下还弄到便池外面了，屁股上腿上全沾上屎了，擦了擦就回家了，回家后因为害怕把脏裤子扔了被妈骂， 扔小区垃圾桶味道大就放盆子里洗了，洗了好几遍也

开一个帖子，帮助需要的人

假如讨厌一个人，嫌弃一个人怎么办？其他的脏东西我可以尽量干净一点都不管了。但是如果是很厌恶一个人的话，一点点属于他的脏我都不想有。 我的洁癖强迫症完全都是因为讨厌一个人，不想沾染他的气息，哪怕是一只飞虫飞到它碰过的地方，再飞到我这里沾染到我的东西，我都想把这个东西给扔了

在学校里涮拖布的水管和冲厕所同一水管,用来洗手没事吧？有一次着急洗手，而且把袖子大面积洗湿了，衣服也不能换

用碘伏消毒了还扔了些东西，但还是觉得脏，忍了半天好不容易不去想了正要拿椅子去洗，结果苍蝇又碰了椅子满屋飞，好烦

洗手液要洗干净后用纸擦不黏手，还要不伤手的 目前尝试过： 蓝月亮（芦荟）：伤手 威露士（丝蛋白）：洗手后用纸擦黏手 滴露（滋润倍护）：正在尝试

慢慢的走出石棉恐惧症了，加油，一天会比一天好，我又不是经常接触，大量接触，如果这样都怕。那些在石棉环境工作的人该怎么办呀，加油，希望有一天我们一起改变洁癖强迫症

天天换贴身衣物（下身的）应该是必须的，不论大人小孩，不论单身还是有家庭，尤其有家庭的大人吧

高度：窗户h2，凳子h1，地板h0 2双拖鞋：分别为al（左）ar（右）和bl（左）br（右） 溅到分为2种情况： a.洗任意一只脚的时候在同一高度或者更低的高度产生反弹溅到； b.洗任意一只脚的时候溅到另外一只脚 那么为了解决这种情况就要 a：达到高度差足够； b：前后水平差足够 现在 1.把拖鞋b洗干净，放至h2 2.站在h1 3. 3.1左脚：把拖鞋al放至h0，洗左脚，洗完后左脚穿bl，把左脚从h2降至h1 3.2右脚：把拖鞋ar放至h0，洗右脚，洗完后右脚穿br，把右脚从h2降

我经常起床时想去厕所感觉厕所味道那个大，我都不想进去，看到坑里有黄黄的我也真的不想呆。还有我每次蹲坑都半小时到一小时的，每次去完都感觉身上那个味道，我大号后没洗这身上这衣服，这屁屁后面的裤子那个味（尽管我擦时都用非常多的纸巾），还有我平常房间的那个味，我真的是受不了，来评论吧你们

这一切早已从小注定，从小时候的无能，以及被骗开始，我为什么还不变疯子，我什么都不管了，我有心理病，我要做回以前的自己，我不会让心理病阻挡我，我不会因为心理病阻挡我，就再逃避，我要面对心理病，心理病说不行，我就要行，我要做正常人 。

洁癖强迫症是强迫症的一种。是一种心理问题。并不是一种卫生的习惯偏好。如果把它当做一种卫生的偏好，那就掩盖了心理问题的本质。洁癖强迫症对人的影响很大。缩小了人的生活半径。增加了很多无谓的事务。影响了人际关系，学习工作，事业恋爱和未来。万不可小觑。洁癖强迫症通过心理辅导治疗和心理成长的训练是可以治好的。

本人有很严重的洁癖强迫症 最近爆发起来 整天为此而不安 焦虑 本来应该很有意义的假期时间 什么事都做不进去 小区里的垃圾站 哪怕离了十米远 刮起一阵风 我也会觉得垃圾站里的灰尘吹到了我身上 于是全身都脏了 如果回家坐了沙发椅子 那这些被我接触过的东西也全都脏了 公共卫生间的洗手台 洗完手后手上的水溅落到了台面上 我也会担心水溅落会弹到我手上、身上 正常人明明不会去细想这些 但是这么多天来“这些东西弄脏了”的声音一直出现

正常人洗澡会不会在意地上的水会反溅回身上而冲个没完？从床上下来，腿会不会挨地面啊，我也想正常点，无论我手摸什么，我都感觉是碰到地面了，老想洗手，老觉得手脏，摸什么就把别的东西摸脏了，洁癖越来越严重

一起交流

电梯里没人，怀疑是刚才在上面的人放屁了或者打嗝了，或者是吃了韭菜盒子，我在电梯拿出手机，屁味儿会不会吸附到手机上，一直在纠结

很久没来了. 大年初四,淅淅沥沥的雨伴着任素汐<我要你>,心血来潮点进来. 16年了,感觉洁癖慢慢自愈了. 原生家庭自带洁癖属性,老妈典型处女座. 大学以前没住过校,没察觉自己生活模式上的”认知障碍”, 加上升学压力,也没时间脑补各种有的没的. 大学来到杭州,开始了短暂的住校生涯,为啥短暂,因为只有1个月不到. 我发现室友无法达到”自我定义”的卫生标准, 室友都是纯善之人,我真不好意思去祸害人家,伤人伤己. 我逃了,开始了租房生活. PS:实际

男生，上厕所的时候总感觉尿溅到脚上，裤腿上……现在觉得心好累……怎么办……

有没有一天不洗澡觉得身上有细菌，必须洗澡才睡着觉的。

是这样，我家农村拆迁了分房子了，本来是好事情，可是在查看房子的时候发现有一个角落的地上有一个被人拉过大便的痕迹，虽然大便被人铲走了，但是还是有痕迹，当时就懵逼了，我最讨厌大便了... 现在因为这个事情，都没法装修。后来我想凑合下，就用榔头把有大便痕迹地方的水泥砸了下去，想这样也许就会好了，可是还是不行心里过意不去...然后就想卖了再买一个，可是那样会浪费1-2万中介费，而且这个房子地段楼层都是很好的，我爸妈很

你们怎么克服公共场所蹲坑或者尿槽尿尿飞溅到裤子鞋子上的事情。还有去医院门把手厕所门把手那些病人坐过的椅子什么的。

首先我一直很佩服手直接拿辣条 拿薯片 各种零食的人 尤其是在室外 没有水源没有肥皂的情况下 吃完 拿餐巾纸一擦 或者 直接拍一拍手 抹衣服上… 我同学上课吃薯片 吃辣条 然后拿起笔 摸本子 掏书包 我看着都难受 现在吃完饭 必须打肥皂洗手 打肥皂洗一遍脸 而且用肥皂洗脸包括下巴 总感觉有油 到时候蹭到被子 枕头 或衣服就麻烦了 还必须紧接着刷牙 不然喝水的时候 嘴里的油会沾到杯子 别人吃完饭都是餐巾纸擦一下 讲究的拿水洗一下 我必须用