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5大家好，我们是全球体检联盟
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2一年之中，春天是体检的最佳时节。因为冬天漫长严寒，人体代谢缓慢，运动量大大减少，轻易埋下了许多健康隐患。随着人们活动逐渐增加，体内各脏腑器官的功能慢慢活跃。如果体内存在健康隐患，其弊端就会显露出来，影响身体健康。
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2感冒期间，人体免疫力下降，如果剧烈运动、过度劳累或熬夜，病毒就有可能向下呼吸道进展，或通过血液侵犯心脏，损伤心肌细胞。人体免疫系统“剿杀”病毒的同时也会误伤正常心肌细胞，如果大面积心肌细胞“受伤”就会引发心肌炎，甚至是暴发性心肌炎，死亡率极高。
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4《美国医学会杂志》上发表的一项研究发现，放疗联合吡咯替尼和卡培他滨治疗或成为乳腺癌脑转移患者治疗的新突破。
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0冬季来临，使用暖宝宝是常见的取暖方式之一。然而，中山大学孙逸仙纪念医院儿科熊稀霖提醒我们，如果暖宝宝使用不当，可能会带来健康隐患。
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6近日，全国多地医院出现较多的肺炎支原体感染患者，多以儿童为主。儿童支原体肺炎感染为什么难治?居家护理如何做?
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2自限性疾病就是疾病在发生发展到一定程度后，靠机体调节能够控制病情发展并逐渐恢复痊愈。一般来说，在没有严重其他并发症的情况下，并不需特殊治疗，只需对症治疗或不治疗，靠自身免疫就可痊愈的疾病。多见于微生物感染如支原体、衣原体、病毒感染，以及自身免疫性疾病等。
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2国家卫生健康委昨天(15日)举行新闻发布会，介绍加强职业健康监测保护劳动者健康有关情况。国家卫生健康委职业健康司相关负责人介绍，2022年全国报告的新发职业病病例数比2013年下降58%。
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4眼药水开封后一直用完或者过了保质期才丢弃 眼药水上的保质期至未开封情况下(未打开瓶盖，处于密封状态)，在规定储存条件下的保质期。一旦开封了，眼药水的保质期便发生了变化。
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11.用药前一定要洗净双手，拧开瓶盖，盖口朝上放置。 2.头稍后仰，眼向上看，中指轻按鼻梁与内眼角之间，食指轻拉下眼皮提成袋状。 3.在距眼眶1-2cm处垂直滴入1-2滴药液(注意不要触碰眼皮和睫毛，防止污染)。滴药时，先健眼后病眼，先轻眼后重眼。 4.轻提上眼皮，使药液充分分布于结膜囊，闭眼休息1-2分钟。 5.手指轻压眼内眦至少1分钟，防止药液进入鼻腔。
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7红糖水，在中华传统饮食文化中，被传为滋补佳品，多用于产后、月经期、体弱身虚,功效为“补血”。不过，“补血”一词听起来对女性的身体健康很重要，但理解起来显得有些模糊：补血细胞?补血色素?补铁元素?抑或是补充血量?到底该从哪个角度去理解呢?
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0总听老一辈人说，“小孩子长得胖，有福气” “白白胖胖的孩子，才是养得好”…… 上海交通大学医学院附属新华医院消化内科主任医师范建高提醒，家长这样的观念反而对孩子健康不利。
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0《美国心脏协会杂志》发表研究，通过APP跟踪记录500余名参与者的日常生活，发现想要减肥，“过午不食”不如老实少吃。
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0抽烟、饮食偏爱重口味……是不少年轻人的常态。近日，浙江一位年轻男子因肛周局部出现疼痛脓肿前往医院就医，经检查，该男子确诊为克罗恩病。其实，很多人对克罗恩病并不了解，它与日常不健康的饮食习惯有关吗？如何防治？
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3很多人在自热食品的加热过程中自行添加食品，如午餐肉、面条、蔬菜等。上海疾控中心提醒，可以往自热食品里加菜，但不建议加生肉等不易熟的食物。
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2热播剧《狂飙》中，高启强一紧张就嚼咖啡。“干嚼咖啡的脆感具有一定减压作用。”中国心理学会科普委委员、北京中科普心理健康促进中心副主任唐义诚指出，从进化心理学的角度看，有脆感体验的进食行为会让大脑产生快感，创造愉悦的内心体验。如果觉得“干嚼咖啡”太硬核，嗑瓜子、吃薯片也有相似效果。
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0落实63种***康复诊疗项目纳入基本医保目录;兴办特殊学校，让特殊孩子在教育上不再特殊困难;支持每个区县(市)建设一个社区康复示范站;每年培训1000人、提供1000个***就业岗位…… 2月9日，长沙市***联合会召开了第七次代表大会，对今后5年的***事业发展进行了详细部署，争创全国残障人士友好型城市，持续提升无障碍环境，让扶残助残理念深入人心。
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5猪手面是一种被广大食客喜爱的美食，它的营养价值如何？中国疾病预防控制中心研究员张宇认为，猪手面营养价值丰富，但血脂异常、糖尿病和血尿酸偏高的特殊人群浅尝即可，切勿贪多。
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9目前全国整体新冠病毒感染疫情进入低流行水平，长沙多家医院的新冠重症、亚重症病区已关闭。感染者越来越少见，新冠病毒去哪了?出入公共场所、乘坐公共交通工具、在单位上班时可以脱下口罩吗?尚未“阳”过的人需要注意哪些方面?这几天，关于“第二轮感染高峰或在3月到5月”话题登上热搜，第二波感染高峰会来吗?对于市民关注的热点问题，湖南省疾控中心应急办主任、主任医师刘富强进行了详细解答。
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1《自然微生物学综述》发表研究显示，与未感染者相比，新冠感染者在急性期（感染后21天内）全因死亡率仍高4倍。
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1元宵节即将到来，国家药监局提示，消费者不要购买或食用无标签或标签信息不全、内容不清晰，掩盖、补印或篡改标示的产品。消费者在选购汤圆（元宵）时，可以先查看配料表，易敏人群在挑选或食用汤圆（元宵）时需注意仔细查阅配料表以及配料表邻近位置是否有提示信息。产品标签阅读后，营养标签可参考，消费者可根据营养素参考值和自己的身体状况选择食用。
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7不少人“负债累累”欠了睡眠的“债” 睡眠债务是指所需的睡眠量和实际睡眠量之间的差值。 假定你一天睡7个小时就神清气爽、精力百倍，那7个小时就是你正常所需的睡眠时间。但当你春节7天连续每天只睡5小时后，就会欠下14个小时的睡眠债务。 根据《中国睡眠研究报告（2022）》显示，过去10年国人的入睡时间晚了2个多小时，睡眠平均时长从2012年的8.5小时缩减到2021年的7.06小时，据调查，仅35%国人睡够8小时。 当睡眠债务越滚越大，会给身心健康
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0哈哈，新的好工作开心
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0我国新冠病毒疫苗的不良反应发生率与我们常年接种的其他一些疫苗相当，而且老年人的不良反应发生率还略低于年轻人。 全球60岁以上老人接种中国的新冠病毒疫苗已超过10亿剂次，都非常安全。 慢性病不是新冠病毒疫苗接种的绝对禁忌，只要这些慢性病控制得好，处于稳定期，都可以接种新冠病毒疫苗。
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0不用太焦虑，碰到任何体检难题总要解决的，无论在湖南省哪个城市像岳阳常德株洲湘潭衡阳益阳张家界郴州娄底邵阳永州怀化湘西等都是不用担心的，现在看昵称就是企鹅完美通过啦，开心上班，迈向成功。
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3【食品安全宣传周】食源性寄生虫病是因为吃了生鲜或者没有彻底加热的含有寄生虫虫卵或幼虫以及被其污染的食物而感染的一类疾病的总称，我国常见的寄生虫病有肝吸虫病、肺吸虫病、绦虫病、广州管园线虫病、异尖线虫病等。
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0近期，我国疫情防控形势严峻复杂，为保障广大民众身体健康，8月22日，湖南省疾控中心发布外省入（返）湘人员健康管理措施最新清单（截至8月22日8时），请相关人员按要求做好个人健康管理。 所有外省入（返）湘人员在抵湘前至少提前1天通过“湖南居民健康卡-入（返）湘报备登记”或当地登记报备小程序报备行程，持48小时内核酸检测阴性证明入湘。
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5养狗狗，因感染真菌大量脱发；养乌龟，不小心感染沙门氏菌……随着“双减”政策的出台，孩子的课余时间增多，很多家长希望小朋友可以通过饲养宠物增长知识，增强责任心。 湖南省人民医院儿童医学中心门急诊主任曾赛珍主任医师提醒，多数情况下宠物让我们的生活变得美好而温柔，但在注重提升孩子生活体验的同时，家长们应注意健康、安全问题，因为一些宠物不经意间可能会传染疾病。
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0中考、高考学生的考前饮食应做到“四要”： 一要食物多样、搭配合理。食物应该多样化，避免营养摄入不均衡。要保证足够量的优质主食，并且粗细搭配，还要补充新鲜蔬菜、水果，能提供碳水化合物和优质的维生素。要摄入足量优质蛋白质，如肉、蛋、奶、豆制品等，有助于增进健康和保持精神饱满。 二要食物新鲜，保证安全。食物来源、存储、加工、制作要保证安全卫生，要以当季新鲜食材为主，确保生熟分开，必须烧熟煮透，最好现吃现做
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45月15日是我国第29个“防治碘缺乏病日”。为提高全省居民群众对碘缺乏病的认识，有效控制碘缺乏病对居民的危害，16日上午由湖南省卫健委指导，湖南省疾病预防控制中心、湖南省轻工盐业集团有限公司等单位联合举办防治碘缺乏病日宣传活动。
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42022年4月19日，邵阳市双清区在核酸筛选人员中发现三例新冠肺炎确诊病例。 确诊病例肖某某，退休职工。经专家组诊断为新冠肺炎确诊病例（普通型），已闭环转运至定点医院进行隔离治疗。 确诊病例蒋某某，退休职工。经专家组诊断为新冠肺炎确诊病例（轻型），已闭环转运至定点医院进行隔离治疗。 确诊病例肖某，大祥区公职人员。经专家组诊断为新冠肺炎确诊病例（轻型），已闭环转运至定点医院进行隔离治疗。
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42022年4月25日-5月1日是全国第20个《职业病防治法》宣传周，今年的口号和主题是“一切为了劳动者健康”
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3为满足旅客清明假期出行需求，广铁集团备足运力，精准开行列车。同时加强进出站测温、验健康码、免费核酸测试等站车防疫措施，增加列车、自动售票机、候车座椅、电梯扶手等重点部位消毒频次，确保旅客出行安全。
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2有想考健康管理师的可以找我免费咨询
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0近段时间，国内多省份均报道出现校园新冠肺炎疫情，有些地方经基因测序确定病毒为奥密克戎变异株。奥密克戎变异株具有传染性强、传播速度快、隐匿性强等特点，湖南省疾控中心发布提醒，校园防疫不容有失，一定要严格落实防控措施。
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3当更年期来临，很多女性发现自己皮肤开始松弛，“小蛮腰”变成“水桶腰”，可能还伴有潮热、多汗、易怒……这些都源于激素水平的下降。 “激素补充治疗，是目前公认的缓解更年期相关症状最有效的治疗方法。”长沙市妇幼保健院妇女保健门诊副主任周晓花副主任医师提醒，科学应用激素可有效缓解更年期相关症状，并在一定程度上预防多种老年慢性疾病的发生。
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4今天从湖南省疾控中心获悉，经国务院联防联控机制批准，国家卫生健康委已开始部署序贯加强免疫接种。这意味着，新冠疫苗可以“混打”了。 天津康希诺生物重组新冠疫苗(5型腺病毒载体)克威莎也成为国内首个获批用于序贯加强免疫接种的腺病毒载体新冠疫苗。
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4Omicron对疫苗抵抗力如何，打加强针管用吗？近期《新英格兰医学杂志》发布英国真实世界数据，包括超88万人Omicron感染者及上百万人对照组数据，为新冠疫苗加强接种的有效性提供有力证据。
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02月9日才从广西老家过完年回长沙的袁勇（化名）、王丽（化名）夫妇，近日匆匆赶到长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）皮肤科就诊，两人就诊的原因均是私隐处瘙痒难耐，并且抓挠时还抓到了类似虱子的小虫，经检查医生判断为染上了“阴虱”。
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2标准是经济活动和社会发展的技术支撑，是国家治理体系和治理能力现代化的基础性制度。卫生健康标准是实施卫生健康法律法规、落实卫生健康政策规划、维护人民群众身体健康和生命安全的技术保障。为了以标准化助力实施健康中国战略、积极应对人口老龄化国家战略，根据《标准化法》《国民经济和社会发展第十四个五年规划和2035年远景目标纲要》《“健康中国2030”规划纲要》和《国家标准化发展纲要》，制定本规划。
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3快过年了，家里要张罗起来了。忙碌了一年，谁不想开开心心舒坦几天？但如果一直盲目地吃、喝、躺，会让身体苦不堪言 春节期间吃、喝、动各记住1个字，健健康康过春节！
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0家住长沙岳麓区的小敏，最近遇到了一件“怪事”，明明只是脖子上的一个不痛又不痒的小包，一查竟是颈部淋巴结结核。 今年25岁的小敏，前两年入职一家网络公司，目前着手负责几个网站改版项目。正值事业奋斗期的她，每天工作忙碌，生活充实，忙起来的时候就和同事一起吃点外卖，累了就在办公室里眯一会儿。
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4近日，国家发展改革委、交通运输部、公安部等十四个部门发布《关于全力做好2022年春运工作的意见》(以下简称《意见》)。其中提出，要落实健康码全国“一码通行”，鼓励各地区推广刷身份证自动核验健康码服务。
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0近日，幽门螺杆菌被列为致癌物受到公众关注。据媒体报道，美国卫生与公众服务部(HHS)发布第15份致癌物报告显示，幽门螺杆菌被列为“明确致癌物”。另据央视新闻报道，中国幽门螺杆菌感染率不同地区呈现明显差异，平均感染率为59%，儿童感染率为40%。 受该消息影响，幽门螺杆菌概念股价应声上涨。据同花顺iFinD，截至1月6日收盘，该板块涨幅为7.42%，11家概念股企业中仅岳阳兴长收绿，其余全部飘红，科拓生物、亚太药业、均瑶健康涨停。
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21.遵医嘱按时服药，定期看门诊，规律作息； 2.当遇到睡眠改变(早醒、入睡困难)、情绪变化、复写症状再次出现时，应及时就诊； 3.尽量少抽烟，少饮酒、喝咖啡等，这些物质会影响药物代谢； 4.尽量避免不良刺激(争吵、压力过大)； 5.尽量保持良好的心态。
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6数据显示，湖南省恶性肿瘤发病总体呈上升趋势，肺癌和乳腺癌是我省居民最为常见的两大癌种。此外，城市地区的癌症发病率和死亡率均高于农村地区，男性癌症发病率和死亡率均高于女性。
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0河南许昌等地新发疫情，湖南省疾控中心今天发布疫情防控提醒，有以下旅居史的人要注意： 1、2021年12月18日以来有浙江省宁波市旅居史; 2、12月19日以来有河南省许昌市旅居史的入湘人员; 3、12月19日以来有河南省洛阳市新安县旅居史的入湘人员; 4、12月28日以来有广东省佛山市旅居史的入湘人员; 5、以及近14天内有陕西省西安市、延安市、咸阳市、渭南市，广西壮族自治区防城港市东兴市，广东省东莞市大朗镇，云南省昆明市、西双版纳州等疫情发生
