-
-
0经核实吧主笔尖的徘徊 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 爱生活爱王哥吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
-
11竟然还有人签到
-
5@笔尖的徘徊
-
9馒头裹上蛋液一炒就变的不平淡，香酥可口，就连不爱吃馒头的小朋友也会很喜爱。
-
2我也快钻石了呢
-
12大姨妈快来了，来弄个猪脚醋，恩，可以缓解痛经的，大家有兴趣可以看看，然后多顶下，呵呵 好吧，早上出去买食材料 材料：猪脚3斤，姜2斤，甜醋一瓶（喜欢酸的可以多放点），鸡蛋若干（鸡蛋好吃）共 4 张
-
5菠萝切块用盐水泡十分钟。猪瘦肉切块放料酒盐胡椒粉一个鸡蛋腌制十分钟。
-
25
-
13如果你胃口不好，可以试一试。等到蛋饺做好后，可以加粉丝，白菜煮汤，也可以直接蒸来吃，请多多批评
-
4材料：五花肉，由于10点去买的菜，好的五花肉是木有了的
-
16古人认为常服莲子可治百病，故莲子又有“莲参”的称号，莲子具有补中益气、养心益肾、镇静安神、健脾养胃等功效。 初春雨水节气，人体的新城代谢旺盛，多吃莲子可清心醒脾，明目安神，滋补元气。 鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。 此款养生汤适合初春时节滋补养生食用，可预防春季感冒，健脾胃，清心安神，补气血，适合女性和老人食用。
-
6这款杂粮小饭团，仅需四个步骤就可以大功告成：蒸熟杂粮饭，玉米和火腿切小粒，所有材料混合，团成小饭团。怎么样，非常简单吧。 别看个头儿小，这小饭团可是蔬菜、肉类、粗粮样样俱全，营养非常丰富。加上造型可爱、模样养眼，不失为一道营养均衡的阳光早餐。
-
9泡椒凤爪酸辣开胃减压，没有胃口或心情不佳，吃上一包，胃口大振，精神爽快。 泡椒凤爪富含大量胶原蛋白，不用担心长肉还有美容丰胸功效
-
10配料如图，虾仁和玉米粒不放也可以。家庭做老条件加点腊肉味道更好，可惜我没有。
-
5这是用剩大米做的，配料就不介绍了，如图。黄油忘记放上面了。
-
3香菇洗净，掰成块。
-
7排骨入开水锅内抄一下。撇去浮沫。把水倒掉。
-
16水煮鱼得配料很多，做法都是一致的。慢慢学，不是很复杂。配料很多。 大草鱼一只。大小得二斤多的。
-
16配料黄瓜条，胡萝卜条，火腿切条，还有大根这个可用可不用，总之能用的都切条。还有肉松可用可不用。黄瓜用边上带皮的，瓤不用太软影响口感。我每放鸡蛋饼，摊点放里面更好。 这个教程在这个吧里应该很多，还是分享给大家吧。多学还是有益的。
-
8这一道菜是第一次做感觉很成功。近几年很流行的一道菜，和清蒸鱼一个味，就是好看点。做起来也不复杂，只要用心，谁都能做出来。 开始传授经验。扁鱼也叫武昌鱼一条。黑鱼，草鱼一样做这道菜。 鱼去鳞，这时候不要开膛。先去头尾，然后再把鱼肠子什么的拿出来。
-
7这是在百度上找得一道菜，简单易学，风味独特。 豆腐切2厘米见方的块。
-
5排骨放凉水里半个小时，让血水沁出来。然后在开水锅里抄一下。撇去浮沫。再吧排骨捞出来。
-
20鲤鱼一条，隔五厘米左右斜45度切一刀。
-
10鱼头买回来收拾干净，鱼头从中间切开但不要分成两半。这个照的效果不好
-
3排骨洗净，开水煮五分钟，撇去浮沫。然后放盐，料酒生抽腌制十分钟。
-
28牛肉切半厘米见方的丁。
-
7来吧看图，新鲜鱿鱼两条
-
7材料，冬笋，里脊肉。
-
17主料：牛肉一块，胡萝卜一小根，青椒红椒各半个，葱适量 调料：生粉，黑胡椒，料酒，耗油【若是真没有，可以用适量生抽和番茄酱（别有风味），或者生抽和糖】，油
-
5莲藕排骨汤： 主料：莲藕、排骨、姜 辅料：葱花、黑胡椒粉、猪油、陈皮 味料：盐、糖 1.排骨凉水下锅，水沸后撇去浮沫，捞出排骨
-
16一根面，顾名思义，就是一整碗面只有一根，这一整根不断的面条象征着福寿绵长。做这面条需要一颗沉静的心，否则不管你的技术多高，都有可能一不小心就抻断了。虽然看起来很难，其实自己做的时候只需要——诚心。诚心祈求所爱的人健康长寿，你手中的面就会绵延不绝。不必和专业的大厨比技巧，因为你的面里有你独一无二的真心与祝福。 祝愿爸爸妈妈都健康长寿。
-
18好吃不胖，不用和面，简单快速， 一起来做吧
-
6今天上班干活做到我想去火车站，唉，我真是苦命的孩子啊。。。。在这里唠叨一下，呵呵。 好了，这周是我出才，我想了下，上个我出的是汤，不知道有多少人学会了，其实煲汤主要是讲火候还有材料，不同的火候不同的味道，不同的材料也一样的道理。 今天的是剁椒鲜针菇，这个菜容易简单，而且
-
8今天的是莲藕排骨汤，现在快夏季来了，此汤不适合夏季，不过现在还是可以喝的。好了，现在就说制作的步骤了，不多说了，不足之处望指点。。。 莲藕排骨汤： 主料：莲藕、排骨、姜 辅料：葱花、黑胡椒粉、猪油、陈皮 味料：盐、糖
-
7原料：小河虾，这种虾好吃，比那种大虾好吃 辅料：蒜头，姜。花椒，辣椒，盐，南德
-
12三文鱼是西餐常用的食材，也是用于制作鱼油的原料。它含有丰富的不饱和脂肪酸，能降低血脂和胆固醇，防止心血管疾病，Omega-3脂肪酸对于脑神经和视网膜很有好处，可以防止老年痴呆和视力衰退。同时三文鱼还含有一种非常强的抗氧化剂，能够对抗自由基，减缓衰老。 但是丰富的不饱和脂肪酸也决定了这种鱼类不适合高温或者长时间的烹调。只要足够安全的情况下，生食是一个很好的选择，但是鉴于中国人的饮食习惯，这并不是每个人都可以接
