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下面是我自己在学习大悲咒时，自己整理的一套简易版，自己感觉学习起来容易多了，现分享给大家，希望对新手学习大悲咒时有所帮助： ná mó ·hé là dá nā ·duō là yè yē 南无 喝辣达娜 多辣夜耶 (1) ná mó ·ā lì yē 南无 阿利耶 (2) pó lú jié dì ·shuò bō là yē 婆炉捷帝 硕播辣耶 (3) pú tí sà duǒ pó yē 菩提萨埵婆耶 (4) mó hē sà duǒ pó yē 摩呵萨躲婆耶 (5) mó hē jiā lú ní jiā yē 摩呵加炉 尼加耶 (6) ōng 嗡 (7) sà pó là fá yì 萨婆辣罚夜 (8) shù dá nà dá xi

如果一辈子只做一件家务，你会选择？ 1、洗碗； 2、拖地； 3、做饭； 4、倒垃圾

治疗月经不调，女性可尝试服用糖浆汤，以有效调理月经。 　　原料：姜20克,干枣15克，赤砂糖50克。 　　做法：将大枣放入锅中加水煎煮20分钟后，加入切成片状的生姜，将锅盖盖严，继续煎煮5分钟，加入赤砂糖搅拌均匀即可服用。 　　功效：糖姜汤具有补气养血，温经活血之功效，尤其适合胞宫虚寒、小腹冷痛、月经量少色暗的月经不调患者服用。赤砂糖和大枣同食，既可补气养血，又可温经活血，而生姜味辛性温，能够将赤砂糖和大枣的功效

有缘而来，无缘而去。该来的自然会来，不该来的盼也无用，求也无益。有缘，不推，无缘，不求。来的，欢迎，去的，目送。一切随缘，顺其自然。人世间的事情勉强终归不能如意，强求势必不会甜蜜。我们能做的就是，尽心尽力做好自己，世事大抵如此，努力无悔，尽心无憾。 当我们总抱怨世界阴暗时，恰恰是自己内心蒙了很厚的灰尘。有智慧的人，从来不活在别人的嘴里，也不活在别人的眼里。识自本心，见自本性，不起妄缘，无心无为，自

每晚11点修炼 自然盘坐，诵读清静经三遍，然后抱拳肚脐下，闭眼，扣齿，然后疑神肚脐下，静守丹田，呼吸缓慢，神呼气吸，气气归丹田，一念不起，静守静定，慢慢静坐到坐不住为止，收功，注意力“轻轻”聚集到眉心印堂，缓慢叩齿，然后睁眼，功完 （想让我带功的可以在修炼中留一意念或念几声~请王清阳师傅加持~）

观自在菩萨 行深般若波罗蜜多时 照见五蕴皆空 度一切苦厄 舍利子 色不异空 空不异色 色即是空 空即是色 受想行识亦复如是 舍利子 是诸法空相 不生不灭 不垢不净 不增不减 是故空出无色 无受想行识 无眼耳鼻舌身意 无色声香味触法 无眼界乃至无意识界 无无明亦无无明尽 乃至无老死亦无老死尽 无苦集灭道 无智亦无得 以无所得故 菩提萨埵 依般若波罗蜜多故 心无挂碍 无挂碍故 无有恐怖 远离颠倒梦想 究竟涅盘 三世诸佛 依般若波罗蜜多故 得阿诺

心印妙经 上药三品，神与气精，恍恍惚惚，杳杳冥冥。存无守有，顷刻而成， 　回风混合，百日功灵。默朝上帝，一纪飞升，智者易悟，昧者难行。 　履践天光，呼吸育清，出玄入牝，若亡若存。绵绵不绝，固蒂深根， 　人各有精，精合其神。神合其气，气合其真，不得其真，皆是强名。 　神能入石，神能飞形，入水不溺，入火不焚。神依形生，精依气盈， 　不凋不残，松柏青青。三品一理，妙不可听，其聚则有，其散则零。 　七窍相通，窍窍

主神:青玄九阳上帝上玄青阳道君 第一祖师 混元教主上明洞神真人 第二祖师 混元教主清微正法真人 第三祖师 混元教主玉晨弘法真人 上洞玄明，清微炼元，流阴转阳，真灵万千，收心归体，通心达慧，恍惚微神，真气自降感神明法，上界真元 真元如一，真慧净明 真我本性，炼即成真 三元反本，七窍通神，悟本为真，替天行道 救苦众生，混元教主摄令护体 效果: 三月体有微光，七月身清体净无垢，一年金光罩体，三年大放金光，久持而成道 修法: 先

选择股票有技巧, 条条真理招招高。按此规律炒股票, 一般情况不会套。下降通道只能瞧, 价量齐跌不能要。空头均线难走好, 长期盘整等它翘。密集成交不太妙, 主力抛压退为好。看法一致壁上瞧, 市场冷门没人要。股评力荐利润少, 走势怪异远离跑。基本面上选股票 ,学会简直不得了。日常生活是学校, 前人经验不可少。垄断行业利润高 ,龙头企业更可靠。短炒暴富糟了糕，波段操作少不了。能在股市立直腰，警惕时刻不可少。题材都是庄家造，业绩增

上风上水皇家苑，美林美海帝景湾一一威海国际海水浴场旁森林公园里的家，万亩松林，双湾景致，五星级精装公寓式酒店，管家式物业服务，途家托管经营，家园即是公园，回家就是度假，买会赚钱的房子，做全世界的房东。地址：高区管委会东侧，林海公园南门 VIP热线18266456777

配方：肉苁蓉10克、五味子3克，菟丝子 3克，远志3克、蛇床子4克（各大药店均 有售） 用法：碾为细末，空腹黄酒送服，隔日服 用20天，效果明显，服用30天，让你的“ 火力”无比威猛

1、洗发后用毛巾拍干头发 　　 洗发后的干燥方法可能决定是否引发头发静电。用毛巾揉搓头发不仅会损伤头发还会让发质变得更加干涩，所以要用毛巾拍抖掉水分的方法进行干燥。吹风机所吹出的热风也会诱发静电，所以要将吹风机调到凉风档，并与头发相隔20cm再进行吹风。 面对干燥环境如何头发防静电 　　 2、洗发水一周使用3到4次，用凉水冲洗 　　 如果每天都洗发会加剧头发的干燥状况，所以一周要控制在3~4次。先拾取适量洗发水在手上揉搓

1.温水浸泡法：涩柿子可以用温水浸泡，水温和浸泡时间视柿子的成熟度而定。如果是青涩柿子(绿的)，可用与体温相当的水浸泡18小时；若果皮是黄色的，可用20℃-25℃的温水浸泡15-16小时。用这种方法脱涩的柿子不可久存。 2.水果混放法：将涩柿子与少量成熟的苹果、梨、猕猴桃等混装在密闭的容器中，在常温下经4-5天即可脱涩。 3.密封闷法：将涩柿子密封在容器中，然后置于20℃-25℃条件下，经3-5天即可脱涩。 4.喷酒精法：将涩柿子分层放入密闭的

腌制蔬菜的头一两周，亚硝酸盐含量最高，20至30天后含量很低。所以，自家的咸菜一定要坚持等到两周后再吃。亚硝酸盐易溶于水，吃前泡一泡，能减少咸菜中亚硝酸盐的含量,一般泡2至4小时效果最好。

一只小鸟正在飞，猎人对他说了句话，小鸟掉下来了，你猜猎人说了什么？

威海望海山公馆项目共分三期17栋楼，其中 独栋商业1栋楼、商业及酒店公寓1栋楼 、住宅15栋楼。 小区住宅规划用地面积：43592.04㎡，建筑面积：61150.04㎡，建筑密度：16.8%，容积率：1.4，居住户数：696户，停车位：545个，其中地上停车位：67个，地下停车位：478个基本可以保证一户位的需求。小区分南北入口；北侧规划小区级路设置了3个车库入口，和一个人行出入口，南侧设置一消防车出入口和一步行出入口。项目主体建筑风格沿袭了新古典主义基调

一只瞎了左眼的山羊，在它的左边放一块猪肉，在它的右边放一块猪肉，请问它会先吃哪一块!!

将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口。

太上曰：祸福无门，唯人自召。善恶之报，如影随形。是以天地有司过之神依人犯轻重，以夺人算。算减则贫耗，多逢忧患，人皆恶之，刑祸随之，吉庆避之，恶星灾之，算尽则死。又有三台北斗神君，在人头上，录人罪恶，夺其纪算。又有三尸神，在人身中，每到庚申日，辄上诣天曹，言人罪过。月晦之日，灶神亦然。凡人有过，大则夺纪，小则夺算。其过大小，有数百事，欲求长生者，先须避之。是道则进，非道则退。不履邪径，不欺暗室。积德

道经 1.道可道，非常道。名可名，非常名。无名天地之始。有名万物之母。故常无欲以观其妙。常有欲以观其徼。此两者同出而异名，同谓之玄。玄之又玄，众妙之门。 2.天下皆知美之为美，斯恶矣；皆知善之为善，斯不善已。故有无相生，难易相成，长短相形，高下相倾，音声相和，前后相随。是以圣人处无为之事，行不言之教。万物作焉而不辞。生而不有，为而不恃，功成而弗居。夫唯弗居，是以不去。 3.不尚贤，使民不争。不贵难得之货，使民

“老慢支”容易在冬季发作，出现咳嗽咯痰明显加重，甚至发热、痰黄、气促、胸闷等症状。这与冬季气候特点相关，冬季冷空气较多，昼夜气温不稳定，所以容易导致老慢支发作。因此，“老慢支”应避风寒、慎起居，注意保暖，以防感冒。同时在饮食上，避免进食产气的食物。

1. 尽量使用外接电源我们知道，笔记本在使用过程中会产生电流，这些电流如果没有导体接触无法释放，如果与人体产生的静电相遇，则会产生静电释放，导致蓝屏、死机。针对这种情况，建议使用外接电源，同时笔记本电源适配器三相插头保持良好的接地。但是，这对使用轻薄本的朋友产生了 挑战：使用外接电源会导致本本的便携性大打折扣。不过我们提醒，为了保证本本的使用安全，使用外接电源还是必要的。 2。接触电脑前先放电由于环境干燥

1、人不一定信佛，但一定要有佛性，佛性即：“自觉”和“觉他”的德行。佛性，最讲一个“善”字；禅境，最讲一个“淡”字；用佛待人，自己即佛；用佛性悟人，人可兼佛；善心，点亮心灯；慧心，使心灯长明；善良的人，往往可以逢凶化吉；觉慧的人，往往可以化险为夷；社会向善的人越多，社会就越和谐 　　 　　2、世间事，莫强求；平常心，待人生；是与非，莫计较；恩与怨，莫挂怀；悲与喜，莫冲动；名与利，莫贪求；想得开，愁云散

★端咖啡杯捏住杯耳 餐后饮用咖啡，一般都是用袖珍型的杯子盛出。这种小型杯的杯耳较小，手指无法穿入。即使是用较大的杯子也无需用手指穿过杯耳再端住杯子。咖啡杯的正确拿法，应是用拇指和食指捏住杯把将杯子端起。 ★加糖无需用力搅拌 如果是砂糖可用汤匙舀取，直接加入杯内；如是方糖，则应先用糖夹子把方糖夹在咖啡碟的近身一侧，再用汤匙把方糖加在杯子里。如果直接用糖夹子或手把方糖放入杯子内，容易会使咖啡溅出，从而弄脏

1.用纱布包好咖啡渣，擦洗炉灶、锅盖都行，去污能力超强； 2.把咖啡渣放到冰箱里去除异味，效果非常好； 3.放到烟灰缸里，捻灭烟头的时候能回出来咖啡香味； 4.洗澡的时候涂抹在身上轻轻按摩，能祛除死皮和角质。

洗澡的顺序是： 第一步：洗脸，因为毛孔遇热会扩张，所以须趁毛孔大门开启之前把脸洗净； 第二步：洗身，洗澡时水温应40度左右，时间最好控制在20分钟以内； 第三步：洗头，头发在蒸气的氤氲中已经得到充分滋润为洗头的最佳时刻。 据悉日本每年1.4万人因洗澡不当致死！因为冬季气温低，进入浴室后，血液集中在内脏和头部，先洗头可能导致头部血液流通不畅，长期如此，或诱发脑血管疾病。

家庭幸福的十项标准 1、勤于交流：无论多忙，夫妻要拿出时间来，经常进行情感互动、思想交流，谈情说爱。 2、共同成长：不能满足于现状，夫妻必须共同

糖作为一种甜蜜美味的食物一直备受人们青睐，它在中国有几千年的历史，屈原的 《楚辞·招魂》中就有对蔗糖的描述：“胹鳖炮羔，有浆些” ，然而在古代

从生活作息上做起，一日三餐要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃

1、长期压抑感情，多愁善感的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛。所以，要经常保持乐观向上的好心情，可预

米醋去膻味法：将羊肉切成块状后放入锅内，加适量的清水(没过羊肉)，然后倒入少许的米醋，用大火煮滚后就可以捞出羊肉，重新更换一锅清水，然后继续煮

生活里，不少人贪图方便，常用旧杂志、报纸，包装熟食熟菜等食品，其实这种做法很不卫生。报纸包食物可致癌：因为这些废旧报纸上均有黑色油墨印的字，

.一极品男在百度发帖：我最近屁眼疼，拉屎还带血，是不是得痔疮了。 神回复：楼主你去捡肥皂了？

观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。 舍利子，是诸

有一次大梵天王在灵鹫山上请佛祖释迦牟尼说法。大梵天王率众人把一朵金婆罗花献给佛祖，隆重行礼之后大家退坐一旁。佛祖拈起一朵金婆罗花，意态安详，

有一个小和尚，他对自己的头脑、学 问、智慧还算比较自信。聪明人当然愿意和聪明人交流，那确实是一件很快乐的事。然而遇到学识浅薄、思维混乱、说话

妙语之一：人生最大的财富是健康。 　　 　　此语虽人人皆知，但要真正领悟，又非易事。试看古今中外之人，或为名所惑，或为利所动，或为官而奔波，或

餐前吃西红柿 容易使胃酸增高，食用者会产生烧心、腹痛等不适症状。而餐后吃西红柿，由于胃酸已经与食物混合，胃内酸度会降低，就能避免出现这些症状

西红柿又称为番茄，含有丰富的番茄红素，番茄红素是自然界分布最广的胡萝卜素类天然色素之一。西红柿含有20多种胡萝卜素，如α-胡萝卜素、β-胡萝卜素

酸辣泡虾 用料：鲜虾500克，青柠檬3个，白砂糖15克，红朝天椒50克，泡野山椒适量，白醋15毫升，鸡精3克。 做法：鲜虾去头，挑去虾肠，洗净放入滚水中

浴室镜柜合一 　　卫生间有洗漱、妆容等功能，因此既需要有收纳洗漱用具的柜子，又需要有至少一面梳妆用的镜子。此法恰恰将这二者合二为一，将镜子贴

（1）用啤酒将面粉调稀。淋在肉片或肉丝上，炒出来的肉鲜嫩可口，特别是 　　用此方法烹调牛肉，效果更佳． 　　（2）啤酒可使凉拌茶增加美味。将菜浸