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48单独开个贴记录一下把好吃便宜的零食列一下www
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99木木NaRu
6-4
每日自测 1.16+8，早9～晚5 2.早饭主蛋白质，中饭可补碳水 3.ls绝不拖延！！！战线2h内！润了打底，战线最多1.5小时 4.复合维生素、液体钙、omega3鱼油×2，消化完再ls 5.晚5点后禁食禁水不ls，所有入口的全在5点前解决 6.不运动，多站！少躺少坐，累了靠墙 7.每天至少2000ml热黑咖，空腹浓下午淡 8.睡前备明天早饭，10点前必睡！！ -
195今晚吃了一份盒马的速食款新疆辣皮子炒米粉，没想到完全s不干净，刷三遍水，都还是有米粉残渣崩出来，简直崩溃😡。再也不吃了，打好底之后才吃的，没想到这么沉。米饭and紫米面包也好容易沉，而且s不干净，又不爱喝碳酸，每次可乐润，都喝的痛苦面具出来。
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165今天是第一天…吐的挺干净的。 吃了三个餐包 两份猪排饭 一份凉拌荷包蛋 两包苏打饼 一盒猪尾巴一盒鸭胗 一罐果酱 平时都是打算三天什么都不吃 隔个三四天吃一次然后sd。
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32sd差不多一年了，前几天sd火鸡面的时候把嗓子辣坏了（咽炎+上颚红肿）连发三天烧还碰上赶due期简直崩溃，一怒之下买g
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236想刷体重，新人入g没多久
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122最爱披萨 酱多多寿司还有意面 面包脑袋 重口肉桂 黑松露厨 重度提拉米苏爱好者
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50一年兔龄，从200斤刷到110斤 平时都是自己在家ls，吃的差不多就去s然后接着吃 今天外食，流水账记录一下 超意兴，3个包子+一碗蛋炒饭+一个甘蓝馅饼+一个鸡腿+1碗粥 麻辣拌25块钱左右量+2碗米饭+2杯酸梅汁 泡面一碗+炸鸡串+小饭团+关东煮4串 去s了 炒饼1份+肠粉 藕肉饺子一份30个+凉拌鸡爪凉菜一份 冒烤鸭+口水鸡+烤串如图这些 去s了 菜煎饼一个+牛肉板面大碗 一份米饭+两份菜+一个凉皮+一碗红烧猪蹄2个+奶茶1L共 8 张
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131入管几个月了，慢慢摸索出来一些经验，跟大家分享分享哈哈哈。
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101Habits
2023-09
求g党群，可交流打底刷水经验，最近老沉😭 -
94我先来，千叶豆腐
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10最近好多家人最近控诉，关于西瓜姐姐群内入群管理制度不严格，以及群里经常出现记者，多次曝光本吧等问题！经多次调查，以及其个人言论证实！因西瓜姐姐个人管理制度是以其个人利益为先！而无视贴吧群体利益！且多次对本吧造成不良影响！以一己之私利多次损害咱们这个团体！将整个群体曝光于公众的视野下！导致我们任人批判，被动至极！给了那些无良媒体可乘之机！让我们成为他们获取流量的工具！让我们的苦楚成为那些无知之人的笑
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78我只想要当下就幸福
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89好自卑
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2可以搜索Bulimia呢！！好多都关注啦！
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148关于脱发·脸大·食道疼等一些感想
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980我来啦
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5376超喜欢的鸡肉卷和披萨镇！共 6 张
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128出于为志同道合的小伙伴们提供特定的交流平台，特开设宣群集中贴。创建群聊者可在本楼宣群。 注意事项: · 每个ID仅允许宣传一个群 · 群必须为姐妹相关 · 注明加群途径、建群主旨 · 若宣群不符合要求，吧务有权删除宣群楼层 · 禁止带群中瓜入吧以及在群中对吧务进行人身攻击 提醒：集中楼只能宣群，不能求群。
本吧礼赞
感谢你与本吧的一同成长
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