回复：31楼
基本来说是的。
而且还不是很彻底的。
但是这样真的减得比较慢。
如果要快还是要狠点再少吃点。
我好想没有什么特别的事情，
所以就慢慢健健康康地瘦。
我曾经试过一天苹果不喝水，一天酸奶2升也不喝水，两天瘦了五斤哦~
结果接下来一个星期每天都想多吃，超难熬。而且天一下子冷空气过。人都冰一样。
结果我再也不敢这样试了。
我至今没有勇气3337减肥，不然我觉得一轮下来我就这辈子只用保持了。