有人认为所谓的学舞蹈就是随便蹦蹦跳跳没有太多的技术含量；有人认为练舞蹈的孩子没有很高的文化素养，除了会跳什么都不会。那么今天让我告诉你什么才是真正的舞蹈，看完之后你再看看你还有什么资格嘲笑或瞧不起舞蹈这个被我们看作是生命的东西。
我们为了让自己的柔韧性很好，忍着疼痛把腿、腰、肩、脚背压到了非正常状态，甚至自残的状态。
我们会忍受别人无法想像的苦，为的只是让腿控得高高。
我们为了让自己的技巧更加娴熟，一次次的练习，每一次摔在地板上的疼痛只有我们自己知道。
我们会藐视曾经流下的血汗，为的只是让我们的舞姿更加优美。
我们就算心理承受了再大的委屈和伤心，就算留下了再多的泪水只要音乐响起我们依然会忘记所有灿烂地笑。
学习和练习舞蹈可以塑造美丽增添魅力，锻炼体力，增强体质，磨练毅力，培养自信心增添想象力，促进智力陶冶心灵，培养活泼热情开朗的性格舞出高雅性格。练习舞蹈不仅可以培养气质更能增添我们的灵性。舞蹈学习者绝对不是只会蹦蹦跳跳、咧嘴笑。他们除了很高的舞蹈基本功外好要有扎实的舞蹈理论知识，还要具有灵活的逻辑思维能力、敏锐的洞察力、超强的想象力、记忆力、模仿能力。
我们在舞蹈中磨练了刻苦的意志和永不服输的精神。一个动作，一个眼神也许我们会对着镜子练习百次千次。留下的汗水湿了我们的衣服、头发。对练舞蹈的女生来说，没有月经期，我们依旧练功依旧在地板上摸爬滚打。还记得学习舞蹈时为了我们的软开度我们乖乖的让老师掰腿、压肩、拉腰、压脚背……我们为了那撕心的疼痛流过多少眼泪，即便流泪我们依然哽咽着完成老师要求的动作。我们要承受了多少？秋冬季节普通人穿着暖和的棉衣我们却穿着单薄的练功夫，后背躺在地板上寒意窜满全身。同样是学生，你们8点上课可以8点进教室，我们却要7点或更早进教室换衣服、活动。排练遇到不要命的演出还要加班加点甚至练到半夜也是常有的事。你们见过舞蹈演员因为疲倦睡在演播厅或后台的走廊里吗？
我们不是不喜欢穿短裙，只是长期跪地和完成技巧的膝盖不再白皙光滑。
我们不是不喜欢谈恋爱，只是太多的时间都泡在了练功厅。
我们不是不喜欢睡懒觉，只是舞蹈来说没有明天再说。
我们不是不喜欢吃，只是为了我们的身材就必须要经得起诱惑，有时候发现自己体重有一点超标就要穿上减肥裤、绑上沙袋拼命运动，减肥裤不透气，有时候脱下去之后汗水已经流下了地板。
舞蹈是一个看似光鲜实际却心酸的选择。
从前因为我爱舞蹈，可现在它却成了我未来的主宰。
外面的人你们可曾知道，一个舞蹈从事者要经过多大的努力才能换来不错的成绩。
哪个舞者身体没受过伤，没落下病？
每次都会笑着说，芭蕾没那么恐怖，背后付出了多少汗水、泪水甚至是血你们谁能知道？说不疼、说轻松只是掩饰罢了！
很少有人看过舞者练功吧？即使全身战栗也要让姿势到一个完美的位置，有时立足尖，是紧绷脚背一直到脚心抽筋都不放松！
舞蹈是高雅艺术之一，不仅具有了极高的观赏性还拥有危险性。哪个学习舞蹈的人身上没有一块以舞蹈为代价的伤疤？
我可以说初中的体育课我只请过两回假，第一回是因为立足尖时没有按时剪脚指甲致使整个脚指甲脱落下来；第二回因为技巧课翻软翻时脚不慎受伤。
我们甘愿受的这种苦，你们想到过吗？那些轻视舞蹈的人，我们做到的你做得到么？所以你没有资格，请闭嘴！那些认为舞蹈是容易和轻松的事情的人请闭嘴！！！！！！！