【毛孔修饰tips】要想靠化妆修饰毛孔，在皮肤正常的保养程序之后，化妆前在毛孔的上面涂抹一层以硅灵和二氧化硅为主要成分的产品，它在填平毛孔的同时具有吸油功能，最后还可以利用光的反射原理来让毛孔加倍隐形。

【十大减肥定律 瘦出美人身材】⑩少衣多浴：少衣是指冬天来临时，不要穿得太暖和，最好是衣着仅仅及暖便可。此外，要经常洗澡，以去除肌肤间的污垢，而且身体能够得到适当的按摩，促进血液循环，提高身体代谢率。

【指甲油快干tips】第一种方法是把比较不易干的甲油冰在冰箱里，要用时再拿出来涂，另一招是涂完甲油后把水龙头的水开到最冷，水流也要小一些，然后让水流顺着手背流向指尖，如此一来不仅快干而且还会比较平滑光亮。

【21招脂肪燃烧大提速1】拥抱绿茶：绿茶不仅能抗癌，还加快新陈代谢。研究表明，每天喝3次绿茶或摄入3次绿茶萃取物的人，新陈代谢速度比不喝绿茶的人快4%。也就是说，每天多燃烧60卡路里热量，一年减掉6磅脂肪！因为绿茶含有儿茶酸，能增加体内降肾上腺素的水平，而降肾上腺素能加快新陈代谢速度。


【化妆不当的症状】化完妆后，许多化妆品残留物会留在脸上，尤其是眼部、唇部这些不易清洁的地方，针对这些地方必须做特殊的局部卸妆，不能只用一瓶卸妆油搞定整张脸。局部卸妆后或没有化妆，都要给整个面部来个全面清洁，彻底恢复肌肤的洁净清爽。

【21招脂肪燃烧大提速2】坚持力量练习：运动1磅肌肉燃烧的脂肪释放出的热量相当于燃烧等量脂肪的9倍。能有效提高人体静止时的新陈代谢速度，即使坐着不动也能燃烧更多脂肪。力量练习后，身体会迎来新陈代谢的高峰：内循环高速运行并将持续两个小时。可用下蹲、高抬腿、蛙跳、俯卧撑、引体向上等代替。


【美发tips】用吹风机吹干头发的时候，可以向着侧后方梳理头发，而吹头顶的头发时，最好弯下腰让头发垂直冲下，这样吹出的头发会有蓬松的质感，不会再无精打采地贴在头皮上了。

102楼
好的 。全身美白。
牛奶沐浴法)
    ＊将1公升新鲜牛奶放入洗澡水中
    ＊待身体洗净后入内浸泡30分
    ＊可美白滋润、去除老化角质
    ＊ps：若觉牛奶用法太凶，可买市面上的牛奶沐浴乳，一次只要20ml即可
    (柠檬片泡澡法)
    ＊切几片柠檬片放入洗澡水中
    ＊身体洗净后入内浸泡20~30分
    ＊可消除疲劳，全身美白


美白美白美白。
1.吃维C，最好一天一片不能过量。也可以多吃一些含vc的蔬菜水果。
2.注意防晒，每天出门前20分钟涂抹防晒霜，SPF30，PA++ 就足够了。
3.吃薏仁粉，做法：将牛奶煮沸后加入薏仁粉、杏仁粉各10克左右，稍加搅拌，即可服用，早晚喝一杯。鲜奶尤佳。薏仁粉的功效有：美白滋润，消斑，防止脱发，瘦脸，同时也有排水减肥的效果！
4.使用美白产品，最好是面膜~~推荐佰草集新七百美白面膜。效果是慢慢显出来的。因为美白产品都有刺激性，所以太快了是不安全的。佰草集的比较温和，有逐渐改善的感觉。
5.使用美白沐浴露，推荐六神清凉美白沐浴露（新七白方）主要以中草药七白为主要成分，美白效果不错，而且清凉型很适合夏天使用。


回复：57楼
谢谢谢谢, 粉一下咯

【21招脂肪燃烧大提速3】多吃香蕉：其含有丰富的钾元素，钾能通过调节体内水的平衡，来加快新陈代谢速度。如果你的身体缺水，新陈代谢速度就会降下来，脂肪燃烧就会减少。每天，要确保摄入2000毫克的钾，而一个香蕉中含有450毫克，一杯牛奶含有370毫克，一只橘子中含有250毫克。


【卸眼妆tips】你在卸睫毛的时候，是否常常用手蘸取洁面油对着眼睛一阵猛搓。而不久却发现，自己的睫毛变稀疏了，那么正确的方法应该是首先，使棉棒或者棉絮充分吸收彩妆专用卸妆液，像照片上那样，用棉絮托起睫毛，用棉棒从睫毛根部开始向毛尖方向转动。在防止睫毛被拔和受伤的同时又能使之更卷翘。


【OL洁面tips】长时间面对电脑，须使用冷热水交替洗脸，可刺激脸部血液循环，让代谢功能复苏。此时肌肤特别容易出油，洁面后可以用具有水油平衡功效的保养品。但要注意，即使是再油的肌肤，每天清洁2～3次即可，过分清洁只能导致肌肤为了自身平衡而分泌更多油脂，出现脱皮、过敏，甚至长青春痘。


【21招脂肪燃烧大提速5】水，一杯又一杯：德国的最新研究发现，当在一定时间内喝下17盎司（约两杯）水后，人体内的新陈代谢会加快30%。按照这一研究结果，每天喝下1.5公升的水，每年能多燃烧掉17400卡路里热量，减掉5磅体重。