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【肚楠拜拜小方法】：腹部有救生圈的MM不妨用普洱茶来减脂，而且最好是喝刚泡好的浓茶，虽然量越多效果越好，但可能会导致失眠，所以，一般情况下请保持一天喝l-1.5升，千万不要一次喝完，应在吃饭前后各饮一杯。如此坚持三个月，再看看自己的肚楠，是不是真的变小咯！
【丰胸秘籍】有个经济实惠的三个步骤化妆法:1. ）假想两乳间有一个弯曲的“Y“字形，用小刷子在两乳间沿自然弧度刷上古铜色蜜粉（比自然肤色深一至两个色度）。2. ）用亮光粉或比自然肤色浅一至两个色度的遮瑕膏沿乳房上半部刷上。 (被胸罩顶端推挤的部份)。3. ）最后用蜜粉定妆
【排毒秘籍 冬瓜瘦身法轻松甩掉15斤】食用方法：少量多餐制。饿了就吃上几口，尽量等汤凉了再喝。坚持吃虾仁烩冬瓜，一个月配合适 量运动(步行)大约可以瘦身15-20斤左右。请务必注意，不要食用虾头，因为还有 很高的胆固醇！
【敏感性肤质tips】不论包装上是否已强调无香料或抗敏，使用前一定要在耳后、下巴、手腕内侧做皮肤测试，24小时候无敏感现象才可安心使用，并且尽量选择成分简单的产品，因为成分越多敏感的几率就会大。各位美眉注意咯~
5个坏习惯让美容觉变毁容觉:1、电视离床太近，电视机的光线和画面都会影响睡眠。2、白天打盹，如果你夜晚的睡眠不好的话，尤其应该注意不要在白天打盹。3、睡前饮酒。喝酒会让你口渴，也会让你起夜次数更多。4、让宠物上床。狗狗会打呼噜，猫咪则会走来走去5、睡太多。
【脸部红血丝tips】有些JMS脸上常常因为敏感出现红血丝，这时候千万不能用太热的水洗脸，平时要加强肌肤的保湿，选择一些无添加或者植物配方的品牌，最好使用同品牌同系列的保养品，多吃含维他命C的水果加强肌肤的防御能力，慢慢的就能减少红血丝的现象啦~~~预祝各位美眉皮肤好好~
【21招脂肪燃烧大提速9】拒绝酒精：如果不想在吃完喜欢的食物后，导致臀部、大腿和小腹囤积脂肪，最好用清水洗掉食物上的酒精。因为，酒精会抑制中枢神经系统，降低新陈代谢水平。酒精和高脂肪类食品混合，将产生高热量。吃下这样的食物后，大多数脂肪无法得到及时燃烧，结果是肉越来越多，人越来越胖
【焦糖古铜妆tips】首先必须选择比自己肤色深一号的粉底；如果你的肌肤偏白，你可以使用偏粉色或偏黄色的粉底；如果你的肤色偏黄，你可以选择微偏红的粉底；如果你的皮肤本身已经是小麦色，那就在粉底当中加入2滴金色的修颜液吧，这样一来，你的皮肤就会像晒过太阳一样健康性感。
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