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回复:【集训妞】106到了93 已稳定 冲刺84 7月13日到7月28日

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我表示我饿了 活该自己早餐吃那么早
好吧 我只能盼望中午的果冻的维维嚼益嚼了~


16楼2011-07-13 06:58
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    回复14楼:
    叫我夜吧
    我睡不着了
    起来了
    现在准备喝今天的一杯无糖豆浆


    来自掌上百度17楼2011-07-13 06:59
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      哈哈 夜 MUMA~
      羡慕你们有早餐的娃 活该我吃早餐吃那么长 都叫宵夜了 - -


      18楼2011-07-13 07:01
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        回复18楼:
        哈哈
        其实现在你也是可以吃点的么
        据说早上七点吃饭最好了,新陈代谢什么的
        所以啊,我七点吃


        来自掌上百度20楼2011-07-13 07:03
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          欧 不记得了 反正不是太久 之前减肥一直没掌握到方法 属于越减越肥的- -
          没注意时间吧 就这么着 有火锅啊 烤肉啊 烧烤啊 生日啊 各种约照样付 然后三个月有木有


          21楼2011-07-13 07:05
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            不吃了 吃了就多了 去厕所解决一下小号 然后喝水吧
            喝个水饱就成~
            我给你说 我很变态的哦 我看见人家吃的越多我就越开心
            所以你不要让我太开心啦 嘿嘿~


            22楼2011-07-13 07:06
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              回复22楼:
              不会不会
              我寝室就豆浆燕麦黑咖啡
              能吃啥啊
              要瘦的决心很大的来
              二十五号回家
              不知道能不能瘦到你现在的体重或是更少
              还有6—9斤啊,十二天,相当艰巨的任务


              来自掌上百度24楼2011-07-13 07:12
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                一个半月 20斤 用黄瓜鸡蛋肯定行啊 可是前提不能暴了就破罐子破摔啊
                个人觉得还是少吃多喝水结合下午四点以后不吃东西比较好


                25楼2011-07-13 07:12
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                  楼楼
                  我的计划是这样的
                  三天:一豆浆,一黑咖
                  三天:两番茄
                  三天:两豆浆
                  三天:两豆浆泡燕麦
                  这样会瘦吗
                  要考虑到我在平台啊


                  来自掌上百度26楼2011-07-13 07:14
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                    哈哈 对 因为我要存钱 所以我能吃的也就我带上来的那大包零食了
                    还要分配着15天吃 所以不能吃多了一天 不然后面就没的吃了
                    没的吃我就没力气学习了- -


                    27楼2011-07-13 07:14
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                      你平时减肥做运动吗 如果平时你不做运动那现在运动就可以派上用场了
                      可以做点微量运动 或者出去暴走 或者做操 应该都会有效果的 欧 外面天亮了
                      不知不觉的啊 ~ 食谱可以 如果撑不住了记得 蜂 蜜 水


                      28楼2011-07-13 07:16
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                        上午下午我要听专业课 就不能上网哈 中午晚上一定上的 我不会弃贴的哟 希望你们也一样~


                        29楼2011-07-13 07:17
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                          等会老师快来了 啊哦啊哦 又是新的一天 不大完美的就是早餐当做宵夜给吃了 - -
                          心里怎么着也不舒服啊


                          30楼2011-07-13 07:18
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