31楼妈妈 你好 祝贺你们
我们是自由泳和蛙泳 什么姿势不重要 重要的是坚持

QQ你好,我小孩也一直没复查,我从她走路姿式和摸她背后的肌肉就能觉得没有问题了,现在就是督促她写字的姿式,走路时挺胸不要晃.现在我们有点松懈了,这个暑假一半时间去旅游,游泳次数不超过二十次,现在上学了,基本没游了,只是吊吊杠,做下操,现在孩子爱上打羽毛球了,我也没阻止,向上的扣杀球也有拉伸效果.
看到你们这么坚持,我有点汉颜了,呵呵,我从小怕水,游泳是我的死结了.

楼上的小淇淇妈妈加油 一起加油

最近游泳馆的加热系统坏了 我们去稍远一点的地方游泳 坚持得不好
最近郁闷 焦虑 有一些不大的事翻来覆去 单位的工作不顺利 静下心来 想想是不是因为锻炼中止的原因呢 好像和这个有关系 尽早恢复

回复Y920380697(30楼）真不好意思，好久没上贴吧，最近工作特别忙，刚刚看到你的留言，我家闺女从发现侧弯35度开始游泳和戴支具，三个月后就恢复到了21度了（上胸），但是后来又到了25度（上胸），感觉25度是个坎，腰椎基本没有度数了，原来是20几度，目前基本维持在这样的度数，估计还是游泳锻练加戴支具的效果。（游泳我们报的是母子班，教练一下教我们两个，挺有意思的哦！）下周去复查，可能要更换支具了，一年内女儿长了10来公分，支具戴的原来受力点上移了。可能换了支具后效果会更好点。我们最近游泳也挺少的，只有周末才有空，平时要上晚自习，没给她住校，天天接送，晚上主要就是做做俯卧撑（10个），仰卧起坐（50个）等等。女儿有次在上体育课上做俯卧撑，表现得比男生还棒，一口气做了20几个，老师和同学一起为她鼓掌！！，一次参加学校运动会，一分钟做了48个仰卧起座，为班级争得荣誉。所以我们要共同加油！！家长的坚持就是对小孩最大的动力！！我们游泳时也遇到过38度的其她学校同龄女生，她今年因老咳拍片才发现的，后来游泳、锻练加戴支具后，目前大概也在25度左右，也就半年时间，所以只要坚持锻练就会有奇迹发生，医生说只要不发展，就不需要手术，相信自己，也相信我们的孩子！！

QQ妈妈，其实游泳暂时中止，也可以有其它锻练方法的，况且你家度数跟我们比轻多了，心静下来就不浮噪了。加油哦！共同努力哦！！！

雪儿妈妈 恭喜你们的好成绩 也祝下周复查有更好的效果
游泳锻炼已经恢复了 估计到11月15日前就是23度的水温 下去的时候稍微受点刺激 游起来其实还是凉点舒服 温度热的水很耗费体力 很快会疲劳
常常有专业队员在这里锻炼 有时候我和她们聊聊 有一个姑娘就是身体驼背 猥琐的样子 并不知道自己可能是侧弯 只是为了中考加分 拿到二级运动员证书 每天坚持5000米锻炼 2年以后的现在 挺拔了 长个了
加油