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媳妇~我准备换方式~~这样少吃不行~决定中午吃点素菜~~晚上能不吃的时候就不吃,不能不吃的时候就少吃~~而且,不吃不可能一辈子都不吃~~你觉得呢~~
我现在放好心态啦~减肥这件事,本来就不是一天两天或者一个月两个月能解决的~~so,我会继续努力的!!加油~要陪我哦
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148楼
2012-04-25 14:53
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今天,早上,蜂蜜水一杯,香蕉一根
中午,寿司店和妈妈吃的饭,橙子半个,我是先吃的橙子~~~
下午,味全优酪乳一杯
晚上,大饼一口,海带结3个,冲的豆浆一杯~~~
我在想明天我是不是又要胖了~~
但是,我答应我亲爱的不称拉!!
虽然我刚刚偷偷称了一下,晚上是65.8...
加油加油,我等会在原地做做运动~~
149楼
2012-04-25 18:56
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早安~~~哈哈哈
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151楼
2012-04-26 09:01
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今天很好~木有称体重
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152楼
2012-04-26 09:02
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今天早上,一杯蜂蜜水,两个咖喱饺,几口红豆汤,到公司香蕉一根。
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2012-04-26 09:50
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气死了,我以前还比较好的朋友今天来和我说,你终于要减肥啦。我说,什么叫终于。她可说,就下定决心了呀。我说,我多少你多少斤。她说,你能吃到140也蛮厉害的。。。。。
请问有考虑过我的感受吗~~
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154楼
2012-04-26 13:11
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4月26日
早上,蜂蜜水一杯,咖喱角2个,红豆汤几口,香蕉一根
中午,橙子半个,提子N个,味全优酪乳一杯
本来想好要吃饭了的,但是同事说要减肥,陪她不吃饭.
然后么,一起没有吃午饭..
下午吃了一口麻酱拌冷面
晚上不吃饭.也也
156楼
2012-04-26 18:28
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早上一杯半糖豆浆,两个咖喱饺,一块蝴蝶酥大的~香蕉刚刚一根
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157楼
2012-04-27 10:02
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.......??
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160楼
2012-04-27 17:08
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@粉红马赛克2010
哎呀,忘记2010拉~~~
161楼
2012-04-27 18:19
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4月27日
早上,咖喱角2个,半糖豆浆一杯,蝴蝶酥一块.有点小大的~~
到公司香蕉一根
中午,橙子一个,提子几个..
便秘的太厉害,下午吃了粒治疗便秘的药..不知道有木有效果..
暂时好像有点小反映的样子~~
不吃晚饭,加油加油
162楼
2012-04-27 18:21
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哈哈~我已经起了,是不是特别早啊~~~其实是被折腾醒的,表示现在正在上厕所,好欢乐~这个药有点小用处?
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163楼
2012-04-28 07:00
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今天早饭,一根香蕉,半个蝴蝶酥,一杯半糖豆浆,大半个芒果。
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165楼
2012-04-28 09:26
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哇欧~~
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2012-04-28 09:27
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一根香蕉,半个蝴蝶酥,一杯豆浆,豆腐干,芒果大半个,五分之一碗的粥,把粥忘记了!!今天不吃午饭~~
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167楼
2012-04-28 09:29
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