今天楼主好悲惨 上午喝了点酒 有一点晕 骑车摔了下 膝盖上破了一大块皮 疼的不行 但是没禁住诱惑 还是去游泳了 刚到水里下大了 就一直蛙泳 好在下了时间不长 今天去主要解决两个问题 自由泳游不直 仰泳老转圈 玩了4个多小时 还行 有进步了 但是一出水 腿疼的厉害 而且天又开始下雨了 悲惨的楼主一路冒雨狂奔