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晚上睡不着、早上起不来、白天没精神怎么办?

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本来还想找份工作上班 但是这样不行啊 白天一点精神都没有 去应聘人家一看像死人一样 谁要啊!


1楼2013-02-18 12:58回复
    我也是,同问


    IP属地:重庆来自Android客户端2楼2013-02-18 12:59
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      大四狗,面临失业,倒贴钱估计也没人要


      来自手机贴吧3楼2013-02-18 13:00
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        晚上睡不着,十二点之前别想睡着,除非是前一天晚上通宵,试过九点上床睡觉,可是翻来覆去,
        脑子里总是在想东西,很兴奋,还是过了十二点之后才睡着,即使睡着了也不踏实 总是做梦!一般到九十点钟才起来,即
        使这么晚起来,还是会头晕,浑身无力,白天总是无精打采,注意力无法集中,脾气还特别大,总觉得很累!


        4楼2013-02-18 13:05
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          看到和我般大的小青年都很阳光 充满活力 而再看看我自己死气沉沉 精气神还不如一个70岁的老头!


          6楼2013-02-18 13:12
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            我记得 我上小学那会 一到五年级的时候成绩总是名列前茅 当时有很多梦想,六年级开始**成绩成了倒数,到了初中更是不学无术 初二没上完就辍学了!辍学之后继续通宵看H片**,性格孤僻 没自信 没气质 整天死气沉沉 找了很多工作都没做好!辍学四年 到现在一事无成!真不想活了!


            7楼2013-02-18 13:34
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              我活的真是丢人现眼!这么大的人了 还得靠父母养着,自己的女友什么都没能给她,我还是个男人吗? 我也想过上正常人的生活日出而作日落而息,可是身体就是不行啊,做什么事都做不好 没精神 注意力不集中 浑身乏力 还有点社交恐惧 在外面不敢说话 !我还是个男人吗?


              8楼2013-02-18 13:43
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                没关系,彻底戒色,多运动,多锻炼,把自己精力消耗一下


                星座王
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                去徽章馆》
                IP属地:山东9楼2013-02-18 13:45
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                  @找份工作好好幹讓自己忙起來得到鍛煉身體


                  10楼2013-02-18 16:18
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