【让脚部变得柔嫩细滑】把脚放在牛奶和水中浸泡10分钟。牛奶能滋养足部皮肤，还能帮助死皮细胞脱落，你也可以用过期的牛奶，废物利用更环保。

【良好的人际关系要做到】1、学会换位思考；2、学会适应环境；3、学会大方；4、学会低调；5、嘴要甜；6、有礼貌；7、言多必失；8、学会感恩；9、遵守时间；10、信守诺言；11、学会忍耐；12、有一颗平常心；13、学会赞扬别人；14、待上以敬，待下以宽；15、经常检讨自己。

将蛋黄、牛奶以1：1的比例混合，加入一点橄榄油和细细的食盐，搅拌均匀敷在小腿、手臂等干燥部位，包上保鲜膜等待5分钟，皮肤就变得润润的了。虽然有点麻烦，但夏天穿短裙、衫的时候，就不会为皮肤干燥而尴尬了。

【谁说土豆吃多了长胖，土豆是减肥的】吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖，胖人吃能变瘦，”，常吃身段会变得苗条起来。

【苏打水清黑头】将用苏打水浸透的棉片敷在黑头区，快干时弄湿继续，反复三次。几天后，扎根的黑头很容易揪出来。这个方法对#黑头#块头儿大的特别管用

【盐加牛奶，摆脱黑头】鼻尖上的黑头粉刺总是摆脱不了，尝试了各种方式还是徒劳无功，不妨试试盐加牛奶的新妙方。1.将食盐放进小容器，滴入5-6滴牛奶。2.半溶解后，开始在黑头上按摩，因有颗粒力道需轻柔。3.30秒后用清水洗去，不宜按摩过久。4.拍上收敛化妆水，收敛毛孔

【关灯睡觉—美丽加分】千万别开灯睡觉，因为肌肤细胞一旦遇到光刺激，就条件反射性地处于戒备状态。如果灯光直接照射到脸上，不但不利于肌肤在夜间的修复，起床后还会发现肌肤显得特别疲惫、显现老态。所以，要想让肌肤更好地完成夜间修复工作，睡前一定别忘了关灯。

善良并不是看到谢了的花就说好可怜，而是喜欢着一朵花却不伤害它，不拔下它，因为，那是有生命的。
并不是拿着纸飞机飞飞就是小孩了，什么年龄做什么事，有时候幼稚是可以的，但是不要太装幼稚了。。
要善于发现世界的美，你才会变美。
没有的事情不要说有，我们班有个女的超爱吹牛，大家在私下都很讨厌和她说话。
爱上大自然~大自然也会爱你。

【初夏皮肤保养五大注意】1.有皮炎的人可适当外用防晒剂；2.谨防一次性大量强烈日光曝晒，出游时要戴上宽边遮阳帽或遮阳伞；3.洗脸用水不可过热，不用碱性肥皂洗脸，不用粗糙毛巾使劲擦脸；4.每天洗脸后可进行5分钟脸部按摩，也可用蒸气浴面；5.多食富含维A的食物和新鲜蔬果。饮水量充足。

【越变越漂亮的美容小技巧】1.揉颧骨可以改变脸型.2. 放松的时候看蓝天白云，花草树木3. 早睡4. 喝柠蜜水，坚持出门擦防晒，就算不出门对着电脑也要擦隔离5.睡觉起床之前记得喝水6. 洗完脸后不要擦的太干7. 指甲经常捏，从两边捏，会变成漂亮的椭圆形8. 每天把白醋加到清水里洗脸。

好棒的帖子~收藏喽~

- 女孩子要学会沉默，你被人误解，不想争辩，所以选择沈默，本来就不是所有人都了解你，因此你没不必对全世界喊话。
- 好朋友不需要太多，三个就够了，一个肯借你钱，一个肯参加你的婚礼，另一个肯参加你的葬礼。
-这世界上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。是的，回不去了，所以，我们只能一直往前。
一场雨可以是浪漫的，也可以是残忍的
没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。

LL能转么

如果有可能,尽量留长发,短发确实打理起来容易一些,但始终少了些女人味,
话说现在短发也不太容易打理,更麻烦的说,~
如果一个人爱你 他会接受你一切的 而不是要你改变这个改变那个 他会处处为你着想 你想去哪了 ?想吃什么了?
有一种东西叫麦芽糖，很便宜，两块钱一大罐。它是半固体状态的糖，你可以把它固定在竹签上做成各种形状。如果各大节日不知道送朋友什么礼物。可以买这个，又便宜又有新意
把晚安留给重要的人
回避现实的人,未来将更不理想。
不要总想着有事就躲, 要学会面对并且解决事情

【痘痘】
痘痘真的很讨厌，。
如果你的痘痘刚开始长，那么赶紧去医院配药+饮食方面多注意，刚开始的时候最好控制，快的话1个月就消掉了，等到长了半年左右的时候，要去掉就真的很难了。
【痘痘】
如果脸上痘痘很多千万不要去挤或者扣，那样会留下很丑的痘印甚至是坑。为了以后的美控制住自己的手。平时也尽量不要用手去碰有痘痘的地方，受伤的细菌会感染痘痘会让痘痘长的更多
【痘痘】
1.用土豆片敷痘痘，注意要睡觉的时候效果最好，土豆片薄一点，睡前敷上，醒来就会发现土豆片上黑黑的，那就是你脸上的脏东西，持续5天见效
2.用苦瓜片敷脸，什么时候都可以，苦瓜要尽量薄一点，一次10分钟左右。敷好了冷水洗脸。效果因人而异
其他的姜片或者其他的要看自身的体质，不是对所有人都有效。
【痘痘】
关于饮食方面的，要好看还是要口福就看你自己了
1.海产品，这个是绝对不能吃的，我已经忌了3年了，海鲜最容易发痘痘了，一定不要吃
2.茭白/笋（各种），这两个也是很容易引发痘痘的，最好不要吃
3.韭菜，韭菜对于某些体质也是会引发痘痘的，少吃为妙
4.烧烤/辛辣，这个不多说，吃多了油就腻在毛孔就长痘了
5.羊肉，羊肉也算容易发的一类的，但是少吃点还是可以的
多吃点清淡的一定有好处