我们说到了过去，再说说未来。现在的年轻人可能并不太看重过去，但对未来的执著却是实在的。年轻人为工作、恋爱、结婚、前途、事业而愁，求之不得，把怒气发泄于社会，这实在是不能正视自已的原故。人们总是为自己的未来有着各种各样的描述，各种各样的想象，这就是未来心。其实，人的未来心都是当下的一种思想，并不存在未来。人如果认识到这一点，就应该抛却未来过多不实的想象。人可以为未来作计划，为未来去筹措，但人还是要活在当下这一念之中，人的当下一念就是未来果实之因。有些人成天幻想着自己的事业如何的兴旺，生意如何的成功，年轻人幻想着能有一个温柔贤淑的恋人，当官的幻想自己怎样的如日中天，成天活在自己的幻想中，却浑然不自这些幻想也只不过是当下一念罢了。如果你觉察到这所有的一切都是当下一念，这就是觉悟，很高的觉悟，记住了。六祖说过，不怕念起，只怕觉迟，如果一天到晚想个不停，但始终不觉这都是当下一念的话，这也太蒙混了。
人如果意思到了，过去不存在，未来也不存在，一切一切都是现在的一念，这就好办了。人的当下决定了一切，当下是善是恶也决定了你是善是恶。所以当下念善，整个世界都是善的，当下念恶，整个世界都是恶的。人要记住这一点，觉悟这一点，好好去体会。因此，把握当下，就是把握你的幸福。人始终活在当下，觉悟当下，始终在当下念善，人的整个一生就会活在阳光下。反之如果迷了，不清楚当下的意义，一味求东求西，使当下不善，这样念念不善，也就让自己活得无比痛苦。
所以，我们说了这么多，无非是要让人始终保持正念，始终在觉醒中，始终觉醒除了当下没有过去未来，牢牢把握当下。当下的意义，也是佛学精髓意义，由当下而觉悟实属方便之门。佛学不深吧，但人应当勤习，心要恭诚，不要松懈。如果当下是悟了，随后就开玩笑似的跑野马，这是无法解除自己的烦恼的。所以了解当下很重要，这是人幸福之门。但了解了，也要时时不忘，时时去觉醒，一切的一切，都是当下一念。
活在当下，行在今日。
活在当下是一种全身心地投入人生的生活方式。当你活在当下，而没有过去拖在你后面，也没有未来拉着你往前时，你全部的能量都集中在这一时刻.
行在今日就是紧紧把握今天的机遇，并用行动来实现自己的理想和信念。
“活在当下”，是中国人乐天知命的传统想法。然而，当我们面当死亡，还可以活在当下吗？我们可以选择活在过去和未来，也可选择活在当下。“当下”，是我们其中一种选择。
在生活中，我们会发觉自己身边的许多人与朋友都活在过去或未来中。
一部份的人他们日日在追忆中生活，为生命中某个阶段曾拥有的幸福，如今已成过去而悲叹！为过去崎岖的际遇而忿忿不平。另一部份人生活在想像的未来中，担心现在强壮的身体因年老而多病，担心年老失去工作能力、经济成问题……而无论是活在过去或担心未来的人，他们共有一通病——失去了当下，不能愉快的、自在的享受当下。
是的，每个人都有过去、都有经历，但过去的已成过去，不管你现在怎样追忆，怎样悲伤，时间永不会回头，过去是无数的现在组成，每一个美好的回忆都应该使我们懂得珍惜当下，每一个逆境的际遇，也使我们一样有得著，那就是学了忍耐与包容。
我们要在生活中，看出生活带给我们的启发，学习感恩，学习教训，只有这样才能不断地培育我们的智慧，过一个充实的人生。
人生短暂，瞬间即过，太多的东西不在我们掌握之中，过去已成过去，未来也不一定是我们想像之中，只有当下 — 现在的这一秒钟才是实实在在地掌握在我们手中，我们是否应该珍惜光阴，把握当下。
为了过去和未知的将来而放弃了现在，是否舍本逐末？而舍本逐末，它使人迷失。
生命只有一次，时间才是我们最大的财富，而我们拥有的时间只有当下，拥有了现在，我们也就拥有了过去和未来。
希望我们能珍惜当下的每一分每一秒，把生命的烛光点亮去照亮自己，照亮他人，把目光从看重自己的焦点转移到他人身上，做一些帮助或服务他人的有意义的工作。让我们相互鼓励，一起努力向著这个人生的目标，那麼当我们走到生命的终点，回首才不再有遗憾。