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发帖不为别的,只为鼓励自己以及跟我一样在努力减肥的亲们

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HELLO 。先自我介绍下么


IP属地:宁夏1楼2013-04-08 19:00回复
    我叫泡泡,大学生一枚,


    IP属地:宁夏2楼2013-04-08 19:01
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      身高:158
      体重:114
      目标:100


      IP属地:宁夏4楼2013-04-08 19:02
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        最胖的时候130,一直说减肥,总是没减下来,没有足够的毅力,


        IP属地:宁夏5楼2013-04-08 19:03
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          然后,有一天照镜子的时候,看到我的脸占据了整张镜子,肥死了,。。。我就伤了,意识到事情的严重性了,是的,胖子真的好丑陋,干什么都不好看,某个简单的动作,别人做起来那么好看,可是自己呢,不想多说什么,


          IP属地:宁夏8楼2013-04-08 19:06
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            这些不止啊,,你看穿衣服吧,连大号衣服穿起来都那么难看,冬天把自己捂得严严实实看不来,可是夏天呢?


            IP属地:宁夏来自手机贴吧9楼2013-04-08 19:14
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              还有,你见过帅哥跟一个胖子搭过讪么?!


              IP属地:宁夏来自手机贴吧10楼2013-04-08 19:16
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                还有。我同学呀,经常拿我胖开玩笑,特么的很好笑么?!老娘瘦了看你还能不能笑的出来


                IP属地:宁夏来自手机贴吧11楼2013-04-08 19:18
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                  所以就下定决心开始减肥了,之前虽然也减过,但是没坚持多长时间就放弃了,因为本人十足的吃货一个!


                  IP属地:宁夏来自手机贴吧12楼2013-04-08 19:21
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                    所以从3.11号开始就各种计划打算,真正实施计划也是这一天,这一天我体重130整


                    IP属地:宁夏来自手机贴吧13楼2013-04-08 19:23
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                      妹子我用的是过午不食,早上中午正常吃饭,下午什么也不吃,只喝荷叶茶,过了十天,一上称。122!


                      IP属地:宁夏来自手机贴吧14楼2013-04-08 19:26
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                        我竟然用十天减掉八斤肥肉,我特开心,然后减肥到底的决心更加坚定,


                        IP属地:宁夏来自手机贴吧15楼2013-04-08 19:27
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                          中间过了一周,我竟然遇到了平台,苦恼,我的体质属于壮壮的那种,我觉得减下来会很难,之前觉得剪掉的是水分,怪不得这么容易掉


                          IP属地:宁夏来自手机贴吧16楼2013-04-08 19:29
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                            然后我又在过午的基础上加强了力度,我下了郑多燕减肥操,小红帽的那套,并且中午也吃的更少了,不吃主食,很久没有吃面食和大米了。。。。想念。。


                            IP属地:宁夏来自手机贴吧17楼2013-04-08 19:32
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                              刚开始减肥的那两天,下午什么都没吃,都快饿死我了,但我还是坚持了下来,。。


                              IP属地:宁夏来自手机贴吧18楼2013-04-08 19:34
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