【图片】过午/瘦到瘦子们羡慕为止。（少吃多动）【减肥吧】

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过午/瘦到瘦子们羡慕为止。（少吃多动）

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求四只妹纸陪同。杜绝纯绝。胃病的苦逼伤不起，而且那样反弹也快。

送TA礼物

1楼2013-05-02 19:09回复

减肥本来就不是一个多速度的事儿~我们慢慢瘦~瘦成不易胖的体制~

5楼2013-05-02 19:12

我废话不多说~
姓名：阿狸
身高：163
体重：115
近期目标：105
终极目标：95
愿主保佑我们~

6楼2013-05-02 19:15

我会制表格~第一次弄这个~不过我会尽力的哈~

8楼2013-05-02 19:17

收人到此为止~再多我都晕了~不然以后记不住~有你们我就满意了

19楼2013-05-02 19:29

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不要人了昂~不好意思了各位~

24楼2013-05-02 19:35

阿狸环环木木小蓝鲸小李子笑笑宝圭圭以后我们几个一个都不能少~咱每天都来~哈

29楼2013-05-02 19:42

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我基本上早上不吃饭~中午吃点~饭前喝一杯水~晚饭木有绝对的木有~

31楼2013-05-02 19:44

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翻页必瘦有木有~

32楼2013-05-02 19:45

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运动呢~呼啦圈~跳绳~起立蹲~空中脚踏车~郑多燕~还有最后的竖腿~然后泡脚按摩小腿肚~

34楼2013-05-02 19:47

每天我会换着这几样做运动的~ 还有还有~运动量最少最少最少也得三十分钟~最好一个小时或者两个小时~

35楼2013-05-02 19:49

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亲爱的们~咱几天爆次体重呢~我想听大家的意见~

40楼2013-05-02 19:55

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亲爱的们~我去运动了~等会见~

44楼2013-05-02 20:08

他大爷的~终于可以回复了~刚刚电脑闲的蛋疼不能回复~

48楼2013-05-02 22:07

不艾特你们了~ 都做完运动~歇息了吧 ~那就晚安吧亲爱的们~

49楼2013-05-02 22:08

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