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我是高一的刚加入学校的体训队算的上是新人我梦寐以求考个军校这才训练几天就才跑了几个150 因为老师有事没带我们管的松今天我一起来全身上下到处痛酸痛每个部位都疼还有腹肌也疼的很各位求帮助

送TA礼物

来自Android客户端1楼2013-05-23 20:04回复

还有大腿的背部一走起来就疼

来自Android客户端2楼2013-05-23 20:10

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我的短跑比较行跑100时起跑还可以可到了7080左右就感觉用不上力了求方法

来自Android客户端4楼2013-05-23 20:12

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