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告诉你怎么控制梦

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自己ID震楼!


来自Android客户端1楼2013-06-23 08:43回复
    用心就可以控制梦,只要用心!
    你可以学会在梦里飞,遇到想遇到的人,战无不胜!
    梦到飞:初学者可以试试努力深呼吸(黄帝内经云:肺气盛则梦恐惧-哭泣-飞扬)
    一定要坚信自己能飞(控制梦的基础之一,相信自己,否则你做不到坚定地控制)
    梦到遇到的人:首先要非常想,而且不要有羞怯或畏惧记紧张的心态,其次要处理好逻辑关系,除非有非常强的意志力,否则难以让一个人凭空出现在眼前,可以想象那个人在下个拐角处
    在逻辑上比较合理的见到他(她),而且不要有杂念,否则他(她)会变成其他的人。
    战无不胜:坚信自己是神(这个最容易),挥手就是闪电,出拳就能开山,一跺脚天崩地裂!


    来自Android客户端2楼2013-06-23 08:44
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      早期做梦时基本都是被动的!
      只能让信息(影像,感觉等)拖着自己走,有时就算做了噩梦非常不爽但,这都是可以改变的


      来自Android客户端3楼2013-06-23 08:45
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        要控制梦首先要有足够的“力”
        说是精神力也好,意志力也罢。
        总之和白天集中精神的感觉差不多。也就是说,你可以自己大概估测一下自己的控制力。
        你能集中精神全神贯注于一件事物多少时间?能超过一个或多个小时不走神吗?
        集中力有多强?能做到听不到他人说话甚至废寝忘食吗?
        如果能,那么恭喜,你的天赋控制力挺强,如果你要控制梦,只需要提升你的技巧就行了


        来自Android客户端4楼2013-06-23 08:47
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          如果你的控制力不够,可以考虑做一些训练。
          不过首先确定一下你有没有客观条件上的不足,先天性心脏病或者其它体质虚弱的人还是算了你的控制效果取决于:
          1.你的体质(脏器和大脑为主)
          2.你的健康状况(是否正在生病或是过于劳累、饥饿?)
          3.客观条件(在梦中,战胜鬼怪很容易。不过让一个人踩住你的脚的话,你是很难在梦中通过控制解除这种疼痛的)
          4.你的内心(有人在梦中看到暗恋对象,但一旦走近却又由于种种原因看不清他,也许是因为害羞,也许是你觉得他会伤害你,你就会在潜意识里刻意地拉开距离)


          来自Android客户端5楼2013-06-23 08:47
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            技巧:
            1.首先,应该做到排除客观条件的干扰。尽量让你在睡觉的时候保持良好睡姿,不要压迫心脏,否则会有幸经历各种噩梦;
            2.不要过饿,否则你肯定会梦到吃东西(过饱也有一定概率出现吃东西);
            3.尽量避免憋尿过多,否则你会在四处游荡找厕所的梦境中煎熬;
            4.如果你体内有寄生虫或睡觉环境过热,有7成的可能会在梦中跟人打架
            (有些人从没打过架,缺乏相关场景经验而没有梦到,只会吵架);
            5.如果你不是以做梦为乐趣,那就少想事情,种类和数量过多的思考会导致你做大量的梦,足以引起头晕或失眠。


            来自Android客户端6楼2013-06-23 08:48
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              另外,有些梦虽然没有益处,但是是一种警示信息。
              其中一部分是警告身体疾病,可以参考《黄帝内经》的“淫邪发梦第四十三篇”对照。
              如经常梦到树林、水池、破屋、街道等场景或是跑不动、吃东西、愤怒的争吵等行为都对应着各种身体病症。
              还有一部分是警告你生活中的问题的,如人际关系、事务决定等。
              可以交给专业的解梦人员,他们的知识能对其中的内容作出解读(吧里谁会解梦?)


              来自Android客户端7楼2013-06-23 08:49
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                技巧:
                1.控制梦的基础是信念,首先要控制(有强烈的欲望);
                2.其次相信自己能控制(说是盲信都不为过,总之要信);
                3.记住控制成功时的感觉(其实和学自行车一个道理,人是通过感觉和记忆学会骑车的);
                4.保持心态的相对平和(不要过于恐惧-愤怒-喜悦,面对梦中的幻想,认真你就输来了)


                来自Android客户端8楼2013-06-23 08:53
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