【美腿】:
1.踮脚、原地跳，坚持久了腿型会很好看而且会瘦
2.坐着，把双脚抬起来，一组3分钟，一小时2组。这样。你就算上网。也会瘦的哦

女生，请难过的时候笑笑，伤心的时候笑笑，不自信的时候笑笑，当然平常更要笑笑。笑容比最贵的保养品都值钱。

【护肤】
沐浴液：要挑适合自己的，尽量不要买有太多香味的。洗发露也是。
润唇膏：推荐曼秀雷敦
洗完澡擦得：推荐强生。

不化妆你都不知道你自己你多美、~~

好贴支持～
需要更多的这种给人改变方法的帖～

好像木有人喜欢我这个帖子，那就沉吧~~

楼楼，不要沉~~~~~

喜欢啊~

这些男神你爱么？如果你爱、那你就努力让自己改变吧！其实不要一直都在改变外表美、内在美也很重要。各位菇凉加油！~~

【美瞳】
带上美瞳是很漂亮、很迷人，但是我建议、菇凉们赶快扔掉吧。
好看只是一时的，但是它会毁掉你一辈子的好看。

【眼睛】
1.动作类似与眼保健操第四节、用手去刮眼睛上面那一部分，有空就刮刮。1个月就会发现眼睛自然而然变双了。内双的更有效
2.如果想要见效快就用牙签的粗头or发卡来刮，过程很痛苦，结果很美好。

木有人么~~

楼楼给你加精 快努力上百