感谢各武友的良言！小子知道坚持与苦练的重要，并且本人也在练习当中，只是闲暇时看生理书籍，产生了些想法：既然锻炼对象都是自身，那么机体的基本规律是都适用的，那么在传统练法 管用，有效但颇为枯燥艰苦的基础上，辅以科学的理论指导，岂不是可以进步更快？武术也讲究海纳百川的……小子一点想法，不知对错，仅请各武友良言！