2：姿势和角度。伸长脖子，微收下巴，视线略微高于镜头。不要没精打采，尽量将双肩往后靠。如果你是站着的：略微转动身体，将剩余的体重放在后面的腿上，不要做立正姿势。略微向相机倾斜，脸和或身体尽量与相机保持一定的角度。确保镜头要比你高，如果摄影师比你矮，想办法把他垫高，或是你站到低处。对于脸部肖像，藏起一个耳朵的效果往往会更好。

面部表情

3：面部表情。大笑和微笑。让你的舌头乖乖呆在牙齿后面，尝试不看相机而做一些面部表情。抓拍毫无疑问会比传统的“茄子”笑脸更生动有趣，前者能让被拍者更自然的表现自己，而后者只会记录下僵硬的表情甚至斜视的目光。
　　4：眼睛。眼睛是关键。眼睛随姿势保持不变是一件困难的事情。所以，闭上你的眼睛，然后睁开；看别处，然后再看回镜头。随意做一些未事先设定好的事情，比如同摄影师交谈。眼睛对着光源：捕捉灯光能瞬间赋予双眼亮度和生机。如果你是在室外，站在阴影处，面朝光源；如果你是在室内，以一个角度面朝窗户。
　　5：穿着。穿上适合你的颜色，避免过于疯狂的图案，否则它会取代你成为照片上的主角。远离条纹方格衬衫，衣服不能有褶皱，过于松垮的衣服会增加你的重量。
　　6：仪容。确保你的头发是梳理过的，散乱的头发容易分散大家的注意力；如果你有痘印，盖住它；如果你眼睛布满红血丝，滴一点眼药水；最后，记得用亮白牙膏好好刷一下你的牙。
　　7：光线。不要在阳光或闪光灯直射下拍照。这会让你的形象大打折扣，并导致照片上扎眼的阴影。转移到暗处，或确保闪光灯是从墙壁反弹到你身上的。柔和的灯光可以有效地抚平你的皱纹。
　　8：背景。你应该不希望背景来分散人的注意力。看看你的背后是什么，千万不要让一棵树从你头上长出来。尽量选择一个能和你形成对比的简洁背景。如果你的头发是黑色的，远离暗色背景。如果你穿着全白的衣服，千万不要站在全白的背景前面。

背景

9：随意舞动。尽量不要表现得太僵硬。摆动你的身体，走几个舞步。

好好利用道具

10：好好利用道具。用你的双手做点什么，不要忘了还有道具。上面是我近期使用道具拍的一张怀孕照。越来越疲倦的我拍出的照片也越来越糟糕，一旦使用道具以后，照片又恢复了生机。