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宇智波_斑吧 关注：368贴子：15,118
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【关于熬夜】熬夜等于慢性自杀，米娜桑注意了！！！o(≥口≤)o

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1楼2013-09-19 15:54回复
    2楼2013-09-19 15:55
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      【熬夜等于慢性自杀！】
      97.2%的国人有熬夜经历。
      熬夜伤身,导致头痛、视力下降、精神不振、皮肤粗糙、损害肝脏,长期熬夜还会导致失眠、健忘、易怒、焦虑不安等，甚至影响生育能力。
      专家建议最佳睡眠时间为晚10点至凌晨6点，小孩晚8点半前、青少年晚10点前一定要睡。看完这图，晚上早点睡吧！I
      3楼2013-09-19 15:57
      回复
        所以，米娜桑最好不要熬夜哦~
        要为自己身体着想哇 【特别是父母不在身边的
        嗯，栗子在这里温馨提醒.
        I
        4楼2013-09-19 16:05
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          算了……乃们随意吧……
          9楼2013-09-20 19:49
          回复

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