发声练习的顺序：
口部操15分钟、（撅嘴、咧嘴、微笑、鬼脸练习法、作用是练习唇舌力度）、
气息的练习（用胸腹式联合呼吸法来达到气息下沉到小腹的状态、已达到两肋开、横隔降、小腹微收的基本气息要求）10分钟
数枣（气息的练习）
出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿着杆子去打枣，青的多红的少，一个枣、两个枣、三个枣、四个枣、五个枣、六个枣、七个枣、八个枣、九个枣、十个枣......