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回复：最有效的矫正驼背方法公布，道教观相导引术

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有图啊，有文字哦，对照着做，第二个是矫正脊椎歪的，如果你的脊椎左右不歪，就没感觉。做的时候，脚尖伸直了向前方外测伸直。
IP属地:广东181楼2015-10-05 09:19
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    你的腰有损伤，你同时每天要滾背
    IP属地:广东来自手机贴吧268楼2024-09-05 06:36
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      书名：道教观相导引术与健康。。网上有卖应该
      IP属地:广东来自手机贴吧269楼2024-09-09 11:20
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        矫正效果，坚持
        IP属地:广东来自手机贴吧270楼2024-09-09 14:48
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