昨天去游泳了，果然最爱游泳啊。。。游了10个来回（就是20下）今天略累。。。。

今天跑了步，骑了自行车

前几天都有做运动！。。。这几天又上课了，木有怎么运动
但是最近受了刺激。。。。这几天都没吃饭。。。。。。。。。。。。。。。。好吧，这贴又写吃饭也写运动！
昨天第一天，几乎就是没吃
早上吃了一粒糖，晚上吃了点青椒炒牛肉里的青椒，和一碗蛋花汤然后就没了。。。
我自己都觉得我好牛逼。。。怎么搞的。。
今天，喝了两罐冰红茶这样的饮料，吃了两小包梅子，两小碗酸辣汤和一碗蛋花汤。。。

有一天吃的蛮多的，醒来吃了零食，然后打工的时候吃了饺子和鸡，但12点以后一点也没吃。
前天早上喝了酸奶，水果，一点零食，一个沙琪玛，咖啡，1点还2点后没吃。
昨天吃了一样的，但是6点的时候没忍住吃了点薯片。。。

今天5点前一直没吃，后来回家吃了葡萄柚，葡萄和一点薯片

今天吃了一个葡萄柚，一些小零食，然后买了自行车还跳了1小时舞

昨天吃的蛮少的，中午和别人一起吃了个海鲜豆腐煲，然后晚上喝了杯咖啡，吃了盘色拉
今天早上刚喝了一杯燕麦，超饱肚呢！

不要提了悲剧的人生，越来越胖了。。。同学都说我胖了
下学期每天去健身房的节奏。。。。

今天跳了40分钟的减肥操！洗了个澡，舒服！

刚跳了个哑铃操。。。今天早上也走了不少路。。呼~~~

刚又跳了减肥操：））））啦啦啦
下学期工作都是走路，希望健康，顺便又能减肥了！

昨天没有做运动。
今天跳了减肥操，晚饭吃了木瓜，黄瓜和葡萄：）好饱orz

最近都是吃蔬菜或水果当然也有吃甜食orz
今天量了下140，下一个目标是135了XD希望在9月底130