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台妹减肥吧 关注：8,095贴子：48,745

回复：二十几岁的少年，请努力！『台妹减肥纯记录』

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下午 一碗核桃枸杞桂圆酒槽调蛋 晚餐 一碗米饭 虾 鱼 水潺 香肠炒茭白 卧槽 都是荤菜
来自手机贴吧362楼2016-05-17 18:21
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    早餐 一碗满满的红豆薏米黑心小米莲子粥 5颗红枣 一把枸杞
    来自Android客户端363楼2016-05-18 08:52
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      上午 3根很小的进口香蕉 午餐 一碗米饭 青菜蛋汤 白萝卜炖骨头 鱼 我咋觉得吃了之后还不是很满足呢 真是头猪
      来自Android客户端364楼2016-05-18 12:06
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        下午 一个梅花糕 晚餐醉人 一大碗炒豆面 半碗米饭 水潺 猪肉炒茭白 鱼 螃蟹 好撑啊 啥时候主食能少吃点 啥时候吃饭能不撑吗
        来自手机贴吧365楼2016-05-18 18:20
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          昨晚头发剪的巨丑 心情很好 早餐去吃了个大肉包 真的很大的 又去了理发店 越剪越短 更不好了 然后又吃了一个油桃 一根香蕉 然后再是5颗红枣 一把枸杞
          来自Android客户端366楼2016-05-19 10:48
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            午餐 一碗米饭 猪肚猪肉炖土豆 葫芦炒菌类的一种 鱼 下午以及晚上我一定要表现的好好的
            来自Android客户端367楼2016-05-19 12:13
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              下午将近20颗红枣晚餐 一碗黄豆 鱼 肉片炒茭白 鸭肉 还有好多我都不知道了 反正就是吃吃吃
              来自手机贴吧368楼2016-05-19 19:12
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                什么叫作 昨晚晚餐后在看视频 然后两个橘子 两包蟹黄扁豆 4包蟹黄花生豆 花生 54克卷心酥 一个好丽友派 还晚睡 早上没早起运动 呵呵 我看自己能作多久
                来自手机贴吧369楼2016-05-20 06:57
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                  早餐 12个饺子 一根香蕉 一个红糖馒头 呵呵
                  来自手机贴吧370楼2016-05-20 10:12
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                    午餐 丝瓜蛋汤 一点点绿豆面 玉米排骨 葫芦炒菌菇 炒扁豆
                    来自Android客户端371楼2016-05-20 13:39
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                      下午 一个红糖馒头 晚餐 一碗米饭 鱼 多块猪蹄 青菜 花菜 呵呵
                      来自手机贴吧372楼2016-05-20 19:19
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                        楼主是用的少食多餐的方法吧
                        来自iPhone客户端373楼2016-05-21 00:38
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                          早餐 一个大肉包 6颗红枣
                          来自Android客户端374楼2016-05-21 08:26
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                            上午 很多枇杷加红枣 下午 蛮多的凉皮 很多寿司 一个桃子加几颗红枣
                            来自Android客户端375楼2016-05-21 19:16
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                              第一周可以喝燕麦片吗
                              来自Android客户端376楼2016-05-22 07:42
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