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腰酸困怎么解决呀!

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脊椎弓部,平躺就能感觉酸困,特别刚起床的时候。可能是工作原因久坐,倒夜班。平躺的时候用东西垫下腰部会好很多。平时会做推墙饭,仰卧起坐 立位蹲。


来自Android客户端1楼2014-05-12 08:53回复
    气虚


    IP属地:海南来自iPhone客户端2楼2014-05-12 08:58
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      百 度“金 阳 丹”补 肾 壮 阳,肾 虚 失 眠 ,腰 酸,早 泄时间短的都可以看一下!!


      3楼2014-05-12 10:15
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