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我也要来进行了。

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六年前试过。一眨眼大三了。看到曾经自己的睡眠记录,今天决定再次实行。不过我的不算是严格的。就是晚上睡四小时,然后起床学习,白天困了再小睡15分钟,大概睡三次这样。我要找回曾经那个动力满满的自己。


来自Android客户端1楼2014-06-20 19:43回复
    呀呀。居然加精了。


    来自Android客户端6楼2014-06-22 22:49
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      不过这次还没开始实行,因为这周期末周。打算过了期末然后自由只配的时间充裕,再进行多相。不过现在每天尝试把晚上睡眠时间简短。在傍晚的时候加入小睡时间。


      来自Android客户端7楼2014-06-22 22:51
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        第一天。每晚4.5小时或者3小时。


        来自Android客户端9楼2014-07-02 01:42
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