戒烟的我们今天肯定比昨天更强，无论是身体上还是精神上我们都更加强大。

12天了，坚持下去！！！坚持下去！！一定坚持下去，不要再让自己后悔了！！！

坚持跑步两个多月了。戒烟十二天继续坚持下去！加油。

世界本来就是不公平的，怎么可能公平？你出生在农村，盖茨的孩子出生在盖茨家，你能比吗？但是有一点是公平的，你们的一天都是24小时。没有人是完美的，社会也不可能完美，因为社会由所有不完美的人组成。你的职责是比别人多勤奋一点、多努力一点、多有一点理想。——马云

第十三天了！继续

快乐无烟7:25天，看望朋友。持戒永远。

不吃油腻的东西，让身体更清洁；
不做不可及的梦，让睡眠更安恬；
不穿不合脚的鞋，让步伐更悠闲；
不跟无谓的潮流走，让心情更宁静；
不缅怀无法回头的过去，让生活更快乐用心去爱，真诚去交，不求深刻，只求简单。
简单每一天，幸福每一天。

停止吸烟的那一刻起，就已经回归正常人了，不需要抽烟了，所以我们要做的就是不去抽第一根烟

明天戒烟并不会比今天容易，想抽烟的时候就想想抽烟的害处，和不抽烟的好处。

2014年10月20日16时20分，脸皮厚厚的又开始了。。。。

其实我还是一直坚持在跑步，我也搞不懂自己为什么戒不掉。思想认识总是没到，我一直坚持签到，一直潜水，今天炸出来了，戒烟吧！！！