从九月份正式跑步，每个月跑步十次，体重还没变化，最近五天连跑，_跑步吧

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很生气，大神们，有时我也告诉我自己，不要在意体重，其实我还是有目的的，曾经也几乎每天跑步，不过那是晚上不吃饭，三个月减了19斤，现在很生气，

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-11-15 13:35回复

为什么瘦不下来

来自Android客户端2楼2014-11-15 13:39

不要沉，大家给点建议和经验，也说说自己的经历

来自Android客户端4楼2014-11-15 14:39

回复半梦浮生醉烟雨 :你减脂的话，一个月跑多少，瘦多少

来自Android客户端5楼2014-11-15 14:52

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