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新人报到,大家帮我看看这是焦虑症吗?

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我从小性格就是很内向的,我爸妈限制我的自由,不给我出去和同学玩哪怕是节假日,因此在社交上也很被动。我记得我小小的时候很乖,其实别人看是乖,实际上是因为我不敢像其他小孩那样闹来闹去,因为我怕大人的呵斥。记得有一次我爬着栏杆玩,被一个大人呵斥后,就心情低落了好久好久。以后在我的成长之路类似这样的事情很多。只要被长辈训斥,我会特别害怕,并且不会再犯。后来到了青春期,我变得敢和家里人顶嘴了。但是对于外人特别是长辈的批评,我还是会放不下,总觉得心情失落失落的。后来读高中时候,遇到了一个同桌她挺开朗的,我那时候天天和她玩也被感染了一些,觉得自己也挺活泼的,后来高中毕业了,不在一起了。我性格又回到了以前那样的内向。也许吧友们觉得我说这些和焦虑症没有关系,但我现在下面要说的是我最近的情况,我觉得我已经开始步入这一带了。希望吧友帮我看看。


1楼2014-12-09 22:21回复
    我去年毕业的。去年开始工作,那时候还好,人比较自信,对未来充满希望,后来做了一段时间,因自己的事情辞职了。我妈妈要考驾照,所以我时不时回去帮忙看门面。找工作的事情也是一拖再拖。直到今年八月份收到面试通知,去试工了七天。当时是因为那个公司不守信用的问题,害得我白白打工,试工第七天他们却要了别人。当时还有我们几个候选人,虽然如此,但我当时还是觉得好有挫败感


    3楼2014-12-09 22:25
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      被刷掉的那几天心里很难过,后来没多久家里有人介绍我去做财务。我开始变得患得患失了。这个财务工作是每个星期天休息。而我只要星期天休息,星期天晚上必定会失眠,而第二天上班还要开电车跑20多公里


      4楼2014-12-09 22:28
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        我失眠原因是害怕第二天迟到。因为上班离家里很远。结果我每到星期天晚上,都是四点多才睡得着。睡不着的时候感觉胸闷透不过气。压力很大。努力劝自己不要紧张,还是无济于事


        5楼2014-12-09 22:30
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          不止这样。刚开始去的时候,我虽然性格内向但是我都很努力热情地和新同事搭话聊天。只坚持了一个礼拜。后来我上班,开始越来越沉默,有时候可以工作一天不说话。总觉得心里很烦。感觉自己很害怕去交际。


          6楼2014-12-09 22:33
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            后来我有一次请假,跟同事说了。同事忘记告诉老板,结果老板因此大发雷霆。公司最近效益也不好,他们工资都被拖了几个月,而我是别人带进来的,做的又是闲职。老板觉得不能花钱养闲人,趁这事情把我炒了,虽然没有明说,是我自己主动去辞职的。我才上了一个半月。就这样又失业了,哎。当时捡东西回家的路上,心情好压抑,感觉好沉重。那一个半月真的过得很不好,没有几天是完完整整地睡好一次觉。中间吃过安神补脑液,喝过红枣水,稍微好转一点点。


            7楼2014-12-09 22:38
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              然后现在我又新去了一个地方上班,是给国税局做内勤的,每天都接触那些公务员。我觉得我很不开心。这段时间来,只要一上班。我就很压抑的感觉。害怕明天的工作会被否定,害怕自己又被炒了。


              8楼2014-12-09 22:40
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                感觉就是数着日子过的,很消极。每天一下班就松了口气。但是到晚上临睡前,就开始恐惧第二天。因为害怕再像之前做财务那样夜夜睡不好。我睡前都是安慰自己,大不了做错事被辞退又不会怎么样。然后第二天依然还是紧张,这样的情绪周而复始,我上网查了下。我是上班焦虑症。


                9楼2014-12-09 22:44
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                  觉得自己心理素质真的不行。只是做着这些这么简单的工作都要担惊受怕,很不自信。看到贴吧里很多吧友比我严重很多,我只是在想,如果我再不自我调节,也许真的会发展更严重了


                  10楼2014-12-09 22:46
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                    我本身的性格遇到很刺激的事情就会忍不住发抖,以前我前男友背叛我的时候,当我面对那小三时候就是手止不住地抖,这个也不是带着恨的情绪,就是单纯的紧张的抖。虽然我恨她,但是就是控制不了自己,完全没了气势,哎


                    12楼2014-12-09 22:49
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                      我一直很喜欢看恐怖电影,恐怖小说,但是我觉得这并不是影响我心理的。不过自从看了死神来了之后我特别害怕死亡。特别是开车在路上害怕车祸什么的所以开车一直小心翼翼的,同时也总是担心家人安全。感觉我变得比以前更惜命。


                      18楼2014-12-10 19:40
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