2015-1-04
今天是第一天，早晨一碗清汤，中午两个蜜橘。【减肥又省钱啊……】
准备晚上就不吃了╮(╯▽╰)╭
【好饿好饿好饿好饿我真的好饿啊……不过为了自己看得起自己饿着吧……】

昨天69.3

断食14天，求陪同，求监督。

加油 饿了吃点水果

玩游戏 就不会想着吃了

加油

我擦我可以说我试过无数种方法吗

早啊 今天早上手机没电 67.9

你这样会把身体弄虚弱的，还会得胃病

第二天，没有经受得住美食的诱惑，吃了一口面条╮(╯▽╰)╭不过随后喝了两大杯桃花茶，应该没什么问题。
但是今天早晨腰侧有着疼痛感，有着泻，便便是锈红色的，不过有人说是在排毒，应该不用担心。
当然了伴随着饿还有欣喜～两天瘦了三斤啊！！！！
下面是今天的食物
早餐；一大口肉丝面，两杯桃花茶，一个蜜橘。
中午；水
晚上；水

没事我也吃啦晚上走路就好

加我一个楼主

第三天，前几天（好吧只有两天）的不良反应消失了，不过小便变得短而赤。
今天在想我们拼命减肥不就是为了逆袭么。所以我把日程表改成了下面这样子。
将早饭时间用来学习新知识复习旧知识。
中饭时间用来恶补护肤知识和彩妆技巧。
晚饭时间依旧是用来绕操场快走。
然后就是今天的饮食目录啦～
早上；维多果汁（维多果汁是我很喜欢的一款，纯果肉榨汁成的，不加糖防腐剂，所以不用担心长脂肪，各大网站都有卖的，几十到几百元不等。【自己有条件榨果汁我觉得也可以嘛。】）
中午:绿茶
晚上:清水