【图片】【日记】150111|每日记录瘦身过程合理饮食加郑多燕【减肥吧】

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本人20岁身高170体重最胖66kg 最瘦58.5kg由于最近胡吃海吃又增到61.2kg 已减重10斤除了每日跳郑多燕外饮食也要格外注意如果每天吃很多不忌口跳再多也没用立志瘦成女神的身材

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-01-11 00:49回复

今天中午吃太多了吃了两张油饼还有好多油腻的菜
晚上吃了过桥米线又喝了半杯咖啡和一个鸡蛋仔罪恶罪恶等着明天早上称体重

来自iPhone客户端2楼2015-01-11 00:50

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第二张是我现在的状态原来我没有全身照会补给你们的

来自iPhone客户端3楼2015-01-11 00:51

刚刚跳了郑多燕喝了点凉水不知怎么有点恶心下次长记性了

来自iPhone客户端4楼2015-01-11 00:52

各位晚安为了心仪的他加油！！

来自iPhone客户端5楼2015-01-11 01:24

果然昨天吃太多了今天竟然62kg

来自iPhone客户端6楼2015-01-11 08:34

早上吃了两个鸡蛋和一碗小米粥

来自iPhone客户端7楼2015-01-11 17:25

来自iPhone客户端8楼2015-01-11 21:08

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