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仰卧起坐吧 关注：167,836贴子：423,044
先来70个，我每天来打卡，等我到了11级就不练了，求指导
来自Android客户端1楼2015-02-04 22:39回复
    20个不行了，隔了半年，怎么做不了呢
    来自Android客户端2楼2015-02-04 22:41
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      又来了20个
      来自Android客户端3楼2015-02-04 22:43
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        10个
        来自Android客户端4楼2015-02-04 22:45
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          明天再来50，70做不了啊
          来自Android客户端5楼2015-02-04 22:46
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            50个
            来自手机贴吧6楼2015-02-05 21:17
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              50个
              来自Android客户端8楼2015-02-06 23:39
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                昨天忘了打卡
                来自Android客户端10楼2015-02-08 08:45
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                  50个
                  来自Android客户端11楼2015-02-08 08:45
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                    50
                    来自Android客户端13楼2015-02-08 23:21
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                      这几天肌肉好疼，昨天没做，当休息吧。该适当的加强难度了，求指导
                      来自Android客户端14楼2015-02-10 09:39
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                        70个
                        来自Android客户端15楼2015-02-11 08:38
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                          70
                          来自Android客户端16楼2015-02-13 08:09
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                            70
                            来自Android客户端17楼2015-02-13 20:58
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                              70个。愈来愈来轻松，明天80开头，没人给我提意见呢，总感觉没什么效果，就是中间那点越来越硬
                              来自Android客户端18楼2015-02-16 01:19
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