来武汉就是来长肉的 五天胖了三斤 简直无法忍受

过年瘦六斤来武汉又胖三斤没事，还是瘦了

呵呵呵从明天开始戒辣→_→胃和耳朵都出问题了还不戒辣就真的只能呵呵了

晚餐吃得比昨天一天吃的都多

早餐:豆浆+麻辣饼
中餐:自助（不知道有多少斤哈哈哈）
晚餐:一个橘子一袋辣条还有一个盼盼法式小面包
只求这个星期体重能控制在47.5以内

早餐:一杯豆奶
中餐:一个豆沙饼一份千叶豆腐
晚餐:今晚班聚怎么破

早餐:一瓶酸奶
中餐:一个达利园小面包几颗蟹黄蚕豆
晚餐:半碗鸡排饭

早餐:一杯豆浆
中晚餐:一个豆沙饼一碗麻辣烫一杯酸奶两个蛋挞（不要夸我我就是这么能吃）

可是这几天瘦了一定是称坏了

早餐:一个鸡汁包一个烧卖
中餐:大概1/3两饭 菜有玉米炒火腿肠 红烧蹄子 额家里菜色其实蛮丰富不过我就吃了这两样
晚餐:一袋蚕豆一根香蕉

昨天早中晚餐不造该怎么分开记载了
早上八点起然后九点吃了一片烤面包十点多又吃了一片吐司十一点多开始烧烤一直烤到下午四点多不过我好像没吃什么都在烤了 晚上回学校又喝了杯酸奶吃了个鸡排吃了片烤面包

今天早上起来称了下发现又瘦了于是下午想去吃必胜客

今天早餐没吃中餐半罐紫薯粥 哎一点都不饿