乳腺增生的形成就是腺体和输乳管出现了堵塞，而造成乳腺增生的原因有以下几个方面：
　　第一，也是最重要的一点就是女人的情绪,大家都知道女人是情绪化动物,特别是现代女性,生活,工作,孩子家庭,压力比较大！容易出现焦躁，郁结等负面情绪！所以女人一定要养肝，多喝喝玫瑰花茶，按按太冲穴，控制好自己的情绪。
　　第二，经常熬夜，睡眠不足。
　　第三，配带过紧文胸，束身衣等，造成血液循环受阻。
　　第四，摄入过多高热量，高脂肪食物，饮酒抽烟等。